Re: Kde najdu recepty na zdravá a chutná jídla?

Jáhly, kuskus se dají použít třeba jako rýže na různé směsi na způsob rizota.. Osmahnout cibulku nebo pórek na oleji, na to jakoukoli zeleninu dle chuti, okořenit, vmíchat uvařené jáhly, kuskus.. Posypat oblíbeným sýrem. Na kuskusové rizoto dávám třeba i lžičku bílého jogurtu. Cizrna se dá udělat na paprice jako kuře na paprice. K tomu těstoviny. Mrkni i sem: http://www.varime-detem.cz/.