Re: Asi až nenormální strach

Petulo, o smrti někdy přemýšlí každý a také o tom, že ztratí nejbližší...to je normální. Jde o to, abys na to nemyslela stále. Pokud tě zžírá stálá úzkost, která z ničeho nepramení (myslím z žádné špatné zkušenosti), navštiv psychologa, třeba se jedná o fóbii.

Toto téma se mě osobně dotýká, proto jsem si tuto diskuzi otevřela. Mně totiž za poslední měsíc zemřel strýc (poměrně mladý), soused, pes a minulý týden setřenice (mladá). Také na mě sedla tato úzkost ze smrti, nemocí a nedaří se mi jí zbavit. Jenže já jsem ovlivněna těmi úmrtími, která naši rodinu potkala. Snažím se na to nemyslet, hledat si nějaké zaměstnání, hodně mě rozptýlí i děti...ale večery a hlavně usínání a sny jsou hrozné.

Neporadím, sama nevím, jak se toho zbavit.