Re: Už si nevím rady
takže vzhledem k tomu, že mám bohaté zkušenosti s chudokrevností u dětí mám k tomu co píšeš dva postřehy
1) železo je dobré brát současně s céčkem a nepít předtím ani po něm mlékoé - nebo nic s vápníkem - jednak céčko napomáhá vstřebávání železa a vápník tomu právě brání
2) velká konzumace sladkostí velice často způsobuje právě nedostatek železa, blokuje totiž jeho vstřebávání.. -- takže rozhodně omezit sladké
Odpovědět