Re: Strach z výšek

Občas se to u mě objeví, obzvlášť když jsem v psychické nepohodě. Poprvé se mi to objevilo ve zkouškovém období - měla jsem vyjít do 3.patra po vnějším schodišti (bylo z kovových roštů a bylo skrz něj vidět). Pomáhá mi "desenzibilizace" v lanovém centru. Rozumově si zdůvodním, že jsem připoutaná, třikrát to zkontroluju, překontroluje mě instruktor a partner a běžím. Ale strach z výšky prostě v běžném životě občas naskočí. Naposledy jsem nebyla schopná pokořit rozhlednu (zase ty drátěné průhledné schody). ALe nepodávám se tomu.