Jak se zdravě stravovat při kojení, když nestíhám?

Zdravím,
plně kojím a pokud to půjde, ještě pár měsíců budu.
Problém je v tom, že si absolutně nestíhám vařit.
Pořádné jídlo mám hlavně o víkendu, na pondělí mi třeba něco zbyde... Občas mi v týdnu doveze něco máma, když přijede za malou...
Ale jinak to nezvládám. Máte některá nějaký tip, jak to dělat? Co si uvařit, aby to bylo alespoň nějak výživné a vydrželo to třeba pár dní...?

Jedinou možnost zatím vidím tu, že si nechám nosit jídlo z jídelny od manžela z práce :-/

Díky.