26.8.2013 21:26:21 Ať
Re: Inkontinence na trampolíně?
přesně tak, moje trenérka naprosto zavrhuje populární JUMPING. Skákání posiluje hlavně hluboké zádové břišní svaly a břišní svaly. Na trampolíně naopak pánevní dno povoluje. Myslím, že cvičení by v tomto případě bylo kontraproduktivní.
Odpovědět