Re: Kombinace vyzivovych doplnku

Diky Angrest,

diky tobe jsem si vzpomela na stareho pana Jonase, procetla par jeho nazoru a pripomelo mi to, ze jsem nedavno prodelala jednu zdravotni prohlidku (kuli pobytu v cizi zemi), tak jsem nasla a konecne otevrela obalku s vysledky a docetla se, ze mam problem s jatry. Nic zavazneho,mirne zvetsene a i krevni testy ukazuji na podobny problem. Po podrobnem patrani jsem nasla a "ukazkove"se se svymi problemy krasne vejdu do nedostatku polynenasycenych kyselin. U nas se jedi ryby hodne, min. 2x tydne, vetsinou losos.

Dokazala bys mi poradit na co se tedy zamerit? ...dokazu si vyhledat zdroje jak vit. A i E, i olinenasycenych kyselin, ale myslela jsem si do ted, ze se, i kuli detem, na to zameruji dost. Co rybi tuk?