Re: živa strava

Poslední dobou se o to dost zajímám, pořád se mi to samo plete do cesty.
Moc by se mi líbil ten příliv energie. Trochu to zkouším, cítím se dobře, jsem opravdu míň unavená a mám chuť se hýbat a být venku, ale klidně třeba o víkendu normálně jím (i když teda vlastně né "normálně", protože manžel je vegetarián, takže bez masa, a nejsou zrovna prachy, tak moc nemlsáme). Dostal mne totálně absolutně hladký průběh PMS a MS.
Akorát bych řekla, že je teď docela blbá doba na to začínat, tedy kromě hojnosti jablek. Kdybych si vzpomněla v srpnu a září, mohla jsem se třeba užrat syrových cuket
Doporučuju najít si co nejvíc zdrojů, protože názorů, jak to má správně být, je dost a často si protiřečí, takže zapojit vlastní hlavu.