Zimomřivost v klidu a ve spánku

Nevím, zda je téma správně ve Zdraví (není to vyloženě nemoc), ale kam ho jinak dát???
Můj problém je, že se mi zdá, že jsem oproti většině ve spánku/klidu zimomřivá, v chladnější místnosti musím mít teplou peřinu, jinému ještě stačí deka... Když se spí ve studené nevytopené chalupě, musím být dobře zachumlaná až k hlavě, musí peřina těsně přiléhat všude k tělu, aby žádný chladný vzduch ke mně nemohl proniknout...nebo se nevyspím. Spacáky nemám moc ráda, bývá mi v nich stejně zima musím mít přes něj přehozenou ještě deku.
Zkoušela jsem se trochu otužovat, chodit méně oblíkaná, prostě více trénovat pobyt v chladnější místnosti... Ale jak dojde na klid, spaní, tak se někdy třesu. Myslela jsem, že je to tím, že mám tenký tukový obal kolem těla, ale na druhou stranu některé štíhlé ženy i chlapi problém nemají... Dále mé tělo asi také není schopno nepatrně zvětšit tukový obal pod vlivem chladu...
Problém mám také v bazénu, musím dost plavat, když stojím ve vodě, je mi zima..
Ten problém mám už roky. Ráda bych se toho problému zbavila, ale už nevím jak. Máte nějaké tipy, vysvětlení? Nebo jak jste na tom vy?