3.12.2013 18:31:29 jana
Re: Jak se zbavit stálé chuti na sladké?
taky jsem dřív nevěřila, že se lze zbavit chuti na sladké, ale jde. Když jsem najela na zdravé pravidelné stravování a hlavně zavedla do jídla hodně zrní - ovesné vločky, různá semínka a ořechy, zejména k snídani. Cuť na sladké, taková ta nepřekonatelná, kdy jsem si prostě něco musela dát, mě přešla, asi po týdnu zdravé stravy. Už jsem měla chuť jen tu naučenou, když vidím něco v cukrárně ... Ale když jsem pak zdravou stravu zase pustila a vrátila se ke klasice, chuť na sladké je zpátky ... ale jsem ráda že jsem si vyzkoušela že to jde .... teď jen znovu začít a nepřestat
Odpovědět