Re: Stále se stupnující fobie z výšek, bojuje s tím některá z vás nebo vašeho okolí?

Moje nejstarší měla něco podobného, na radu psycholožky jsem doma na koberec dala širší stuhu a po té dcerka chodila, za cca týden jsem stuhu položila na lavičku a zase jsme chodily po stužce, a tak jsme trenovaly a trenovaly. Minulý týden jsme díky ní přešly přes mostek, přešla po stuze. Vylezly jsme i na Špilberku na věž, koukala se na kousek stuhy, který si držela v ruce a pomaličku jsme vyšly nahoru a ještě pomaleji dolů, ale před rokem by to bylo nemyslitelné aby vůbec vyšla na víc jak 3 schody. Začínáme trénovat eskalátory, bude to chtít čas. Nedávno jsem si všimla ve výtahu pána, který držel v ruce "talisman" co měl u klíčů, bavili jsme se chvilku a on říkal, že by jinak nemohl jezdit výtahem, má silnou klaustrofobii. Asi je spousta lidí, kterým výšky nedělají dobře. Zkus najít něco co Tě bude uklidňovat a soustředit se na to.