Re: Čím nahradit brambory/těstoviny/rýži
Pokud Ti jde o ozdravění jídelníčku, volila bych jakoukoli zeleninu, luštěniny, bulgur, a pro pestrost klidně i ten kuskus.Já jsem ne nahrazování ale omezování příloh řešila, když jsem chtěla zhubnout. Jedla jsem skoro vše, ale míň a abych nehladověla "dojídala" jsem se zeleninou.
Když jsem četla o co Ti jde, potřebuješ přílohy opravdu nahradit. Napadlo mě, jestli nemáš nějakou alegii? A vadí Ti i rýže, i ta "přírodní?
Odpovědět