Zánět okostice

Ahoj,
tak se mi při namáhavějším tréninku před soutěží přihodil zánět okostice na pravé holeni. Doktor mi neřekl nic jinýho než být v klidu a stahovat; ale pořád mě štve že noha bolí a cuká v ní (blbě se spí) a hlavně mi ten trénink začíná chybět, aspoň odchozený krokovací, nemusím tančit naplno, ale nemůžu ani chodit. Za skoro tři týdny je to totálně bez zlepšení. Nemáte nějaký tip, jak by se to dalo urychlit? Fakt se mi nechce půl roku nedělat nic a jen čekat, nehledíc na to, že dokud jsem na univerzitě, do srpna, mám nejspíš poslední šanci v životě si zatančit. Díky za tipy