Re: Jak se zbavit závislosti na kofeinu?

Já dělám na směny dvanáctky denní noční 5,45-17,45 a pak 17,45-5,45. Takže na denní vstávám v 4.20 a doma jsem po 18 hodině... Na noční odjíždím v 17 hodin a doma jsem po šesté ráno. S domácností mi už naštěstí pomáhají starší dcery a i syn se musel naučit už v první třídě chodit do a ze školy sám + být sám doma i 2 hodiny. Dneska chodí do šestky a ani nemusím vstávat s ním ve svém volnu, mám to vždy 3 dyn práce, 3 dny volno a pak zase 3 dny práce, střídají se denní, volno, noční, volno...furt dokola... Mám to tak už 5 let a žiju....