29.1.2019 18:21:48 Majákova
Re: Noční nespavost
Já chodím spát tak mezi 23. a 24. hodinou, dřív neusnu. Přitom ale potřebuji spát těch 6-7 hodin, jinak jsem marná. Bylinky mi nijak v nočním buzení nepomáhají...na večerní usnutí ano, ale v noci, když se vzbudím, tak už ne.
Odpovědět