19.6.2019 12:21:37 Grainne
Re: Jsem pořád unavená
Gertrudo, to je celkem slušný maraton...únava pochopitelná. Dieta...otázka, s čím si to zahráváš.
Já "po výkonu" potřebuju cukr, prostě potřebuju, abych mohla fungovat dál.
Ne že bych tě nabádala začít se cpát sladkým, to má každý jinak, chce to popřemýšlet, někdo zase potřebuje bílkoviny, nebo víc "zeleně".
Odpovědět