19.6.2019 13:28:15 Odvolání
Re: Jsem pořád unavená
Ale to víš že můžeš. Dokonce do toto klidně můžeš hodit vidle.
To je jen na tobě.
Každopádně, co zabírá mě - naprostá pravidelnost, režim.
Spánek 7-8 hodin denně, jinak začne být zle, plus půlhodina po příchodu domů.
Nepít alkohol.
Odpovědět