28.8.2019 10:06:46 Kristiána.
Re: Petra Po "anorexii" a nelze přibrat,mirtazapin
Mám problémy s nízkou vahou, to, že jím málo jsem si uvědomila až jsem si začala počítat kalorie, nyní používám aplikaci YAZIO a taky mám váhu s tělesnou analýzou, v mobilu mám staženou aplikaci Vital body, kde se mi zaznamenává průběžně váha, BMI, tuky v těle a další analýza.
Pro upřesnění je mi už 45+ a něco přibrat je pro mě velký problém. Musím myslet na to, že se mám najíst, a v době, kdy to bylo kritické, jsem si sestavila jídelníček co budu druhý den jíst, ale až s odstupem jsem si uvědomila, že z každého jídla nedojím nejmíň 1/4, no a to fakt člověk nemůže přibrat.
Odpovědět