24.4.2020 8:12:49 Senedra
Re: Odpolední šlofíček?
Když byly děti malé nebo když jsem byla docela nemocná, tak jsem praktikovala. Ale zjistila jsem ( a pak jsem si to ověřila z jiných zdrojů), že to buď chce toho šlofíčka - tj. jen tak 20 -30 minut klimbání nebo opravdu zabrat a pak spát aspoň hodinu a půl.
Nicméně teď mizerně spím, takže po obědě jen trochu odpočívám ( křížovka, knížka...), ale nespím.
Odpovědět