Re: Menopauza - tak už je to asi tady

Hele Vylekaná, v klidu

A nečti tolik internet. Ono tyhlety "výčty" co bude v menopauze mi přijdou podobné jako příbalové letáky, kde jsou vyjmenovány všechny možnosti vedlejších účinků, kterých je možná hromada i u poměrně běžně užívaných. Ale to neznamená, že je všichni pocítí.
Takže hlavně klid a nohy v teple. A nenech si zkazit vánoce.

Já chápu že je to prostě trochu šok a asi každá potřebujeme chvíli aby se s tím srovnala.

Mně je asi o rok víc. V menopauze jsem asi od 40ti, následkem bohužel nutné operace kvůli nemoci. Byla jsem samozřejmě především ráda, že jsem přežila, ale i tak jsem se ze ztrátou ženských orgánů nějakou dobu psychicky srovnávala. Takže to chápu, chce to prostě čas tu situaci přijmout.

V podstatě na sobě ještě stále žádné potíže s tím spojené nepociťuji. Návaly ani změny nálad nemám.

Štíhlá jakou proutek jsem nebyla už předtím, ale nějaké enormní tloustnutí nepozoruji. Snad jen že případné hubnutí je těžší než zamlada, ale nikoliv nemožné. Přibrala jsem něco v souvislosti s léčbou, a i jsem pak při dodržování životosprávy zase shodila tuším kolem 10kg, jen nemám k tomu dost sebekontroly a ochoty cvičit k tomu to držet. Ale si dám letos předsevzetí začít.
Na druhou stranu spousta žen je i věku 50+ velice šik, štíhlé, cvičící, běhají, jezdí na kole ...

Kvůli osteoporóze se chystám zajít brzy na vyšetření, jen jsem to teď odložila kvůli koroně.
Jen asi ty sexuální potřeby nějak nepociťuji, ale to nastalo již nějakou dobu předtím asi v souvislosti s nemocí, takže tohle připisuji spíše tomu co mám za sebou. A ono teď teda ani není s kým. Ale mám pocit že teď po dlouhé době se to možná nedávno jakoby trochu začalo vracet, tak z bodu totální 0 na 2. Tak třeba není všem dnům konec ani v tomto.

Ohledně přípravků: Dostala jsem samozřejmě v těch 40ti hormonální substituci, nějakou nejmodernější, stříká se to na kůži. No ale když jsem si přečetla ty příbalové letáky k tomu, tak se mi moc do toho ani moc nechtělo. Párkrát jsem to "šlehla", jestli poznám rozdíl, ale ne. Protože žádné problémy jsem nepociťovala, tak jsem to nebrala a ani jsem nehledala jiné alternativy.
Pokud něco začne, tak bych zkusila nějaké přírodní preparáty co tu padly.

Takže klid, já vlastně žiju úplně stejně jako předtím, jen už neutrácím za vložky ...