23.8.2022 16:03:53 apo-lena
Re: Tak jsem zpět
Tomicové je mi líto. Připadali mi jako stabilní pár.
Včera jsem měla přes 10000 kroků (a bolela mě kyčel), dnes už mám 9900.
Jídlo - housky, šunka, rajčata k snídani, k obědu burgery - maso opečené bez omastku, ale 30g čedaru a 10g majonézy se mi tam vešlo.
Svačinku jsem nestíhala, k večeři mě čeká jehněčí asi s chlebem a zeleninou.
Měla bych si dát ještě jogurt s ovocem.
Odpovědět