Diskuze : Ostatní : Začínáme hubnout v roce 2023
12.2.2024 21:27:40 kysnutá knedla
Re: Ahoj zpět
Jak! Běžecký pas už zrejme ostane mojim nesplneným snom. Jediné trochu možné miesto totiž zabralo velké polohovatelné kreslo. Keby som ho tak nemilovala (teraz, v nemoci, o to viac), tak by letelo niekam neviem kam, aby bolo miesto na pás.
Takže pracovné rána fungujem tak, že idem na šiestu do fitka a tam striedavo behám/chodím. Na zaver eliptický trenažér, tam ma baví zapojenie hornej 1/2 tela (i keď teda ja i na pás beriem 1/2kg do každej ruky a aktivne ich zapájam).
O 6.45 už ale musím byť doma, aby som budila (nezbuditeľné) deti.
No ale i tak ma to najviac baví vonku a hlavne žeriem kopce, to je moja skoro až úchylka.
Ale keď nie sú vhodné podmienky, pás je 👍
Aký máš?
Takže pracovné rána fungujem tak, že idem na šiestu do fitka a tam striedavo behám/chodím. Na zaver eliptický trenažér, tam ma baví zapojenie hornej 1/2 tela (i keď teda ja i na pás beriem 1/2kg do každej ruky a aktivne ich zapájam).
O 6.45 už ale musím byť doma, aby som budila (nezbuditeľné) deti.
No ale i tak ma to najviac baví vonku a hlavne žeriem kopce, to je moja skoro až úchylka.
Ale keď nie sú vhodné podmienky, pás je 👍
Aký máš?
V její náručí
Zajímavé akce
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční Rybova mše na KuksuTrutnov 
Vánoční slavnostiLiberec
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Vánoční Rybova mše na Kuksu
Vánoční slavnostiDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.