7.1.2025 18:33:21 Cimbur
Re: Porušily jste o vánocích rozumné stravováni?
Pokud vycházíš z předpokladu, že při pobytu doma se člověk přejídá, tak já to mám naopak. Jsem v klidu, jím podle svého hladu - a to tak akorát. Jenže jsem trávila hromadu času včetně víkendů i svátků v práci, a tam žeru čokoládky. A pokud zůstávám na noc, mám ve zvyku z nervozity do sebe kde co tlápat, totéž, když mě v noci probudí, to se mi úplně sevře žaludek. Takže dovolená, delší pobyt doma a pracovní klid u mě znamená vyváženou stravu, chození do práce a obzvlášť služby do toho hážou vidle.
Odpovědět