7.1.2025 19:40:12 Ropucha + 2
Re: Porušily jste o vánocích rozumné stravováni?
Rozumné nevím, to je neuchopitelný pojem.
Stravovala jsem se svátečně celé dva týdny, což obnášelo hromady pečiva slaného i sladkého, hojně bramborového salátu s majonézou, nĕco smaženého, ořechy, sušené ovoce... Alkohol ne, jen nealkoholický sekt. Jindy by to vykompenzoval pohyb, to letos úplně nevyšlo. Ale společenské šaty na Nový rok jsem oblékla a váha dnes ukázala jedno nabrané kilo, to je ok výsledek. Čekala
jsem horší.
Problematické je, že se mi nechce s tím svátečním jídelníčkem přestat. Stále máme doma hromadu dobrot a co nemáme, to mám chuť znovu připravit, třeba ten bramborový salát.
Odpovědět