Re: kolo a těhotenství

Ahoj Veroniko!

Moje zkušenosti s kolem během prvních čtyř měsíců těhotenství jsou velmi pozitivní - jezdila jsem bez většího omezení, odpustila jsem si pouze náročné sjezdy terénem. Ujela jsem v těhotenství asi 1000 km, z toho 770 km na dovolené v Norsku kde denní dávka byla 50 -100 km s převýšením až 1000 m. Byla jsem okolo 10. týdne a jízda fungovala perfektně na těhotenské nevolnosti - na kole mi nic nebylo, jinak mi bylo permanentně na zvracení.
Někdy v 16 - 18. týdnu jsem s ježděním přestala - přišel totiž podzim a nechtěla jsem nastydnout a taky už to nebylo úplně ono.

Takže - jízdu na kole mohu všem zdravým těhulkám jen doporučit - ani můj gynekolog nic nenamítal, ovšem s otěhotněním ani během těhotenství jsem neměla žádné problémy (krvácení apod.)

Zdraví a mnoho kilometrů v sedle přeje
Jiřina