Persepolis |
|
(24.3.2018 15:34:27) Ne Mandelinko, nenervuju se, kvůli tomuhle fakt ne. Akorát že nejsem schopná dřív usnout a ráno musím vstávat o hodinu dřív. A i když musím, tak stejně nejsem moc aktivní, všechno mi trvá dýl. Prostě nemám letní čas ráda, absolutně nevyhovuje mému vnitřnímu já.
|
Zufi. |
|
(24.3.2018 16:56:03) Blbost, usínám v 11, v 10 prostě neusnu, celý je to na hlavu.
|
margotka78 alias shit-roller |
|
(24.3.2018 17:24:09) Tak to já jsem šťastná, že do 10 vydržím. Jinak teda usínám u tv někdy mezi 9 a 10.
|
TaJ |
|
(24.3.2018 17:33:25) Margotko, takhle to má můj manžel, po 21h už usíná ať je kdekoli...pro mě naopak 21-22h znamená, že večer teprve začíná, z práce chodím domů chvíli před 21h, popovídám si nimi, manžel zaleze spát, já zaženu syna, chvilku popovídám s ním, nebo vyřešíme co je potřeba a když kolem té cca půl desáté usne, tak já mám teprve čas pro sebe, odpočinout si, něco si připravit na druhý den, kouknout na film, nebo na net, vzít chvíli knížku (i když ty čtu většinou v MHD)
|
|
|
|
JaninaH |
|
(24.3.2018 17:11:27) Mandelinko, nakresli si to. Když půjde Persepolis spát zítra stejně, tj. “podle těla”, jak furt píšeš, půjde spát ve 12 hodin, ne v 10.
|
TaJ |
|
(24.3.2018 17:20:49) Mandelinko a neposunuje se náhodou ten čas teď ze 2 na 3?
|
|
|
. . |
|
(24.3.2018 18:15:15) mandelinko, sedíš si na vedení. Právě, že je to obráceně, tedy večer je člověk připravený spát jako vždycky (předchozí dny) v 11, jenže hodiny ukazujou už 12 (protože v noci se posunujou hodiny ze 2 na 3, tedy o hodinu dál, tedy večer jsou místo na 23 na 24).
Nejde o názor. Tak to prostě JE.
Názor můžeš mít akorát, že se tomu každý může snadno přizpůsobit, a jiný názor (exprimentálně ověřený) je ten, že řada lidí se tomu přizpůsobí těžko, ne snadno, dokonce i za cenu snížení imunity, autonehod, infarktů, depresí...
|
Persepolis |
|
(24.3.2018 18:29:41) Princip se možná nemění, ale mně se změní délka spánku a to o celou hodinu. Vnitřní nastavení se mi nezmění, takže místo 7 hodin spím jenom 6, protože mému zaměstnavateli je moje vnitřní nastavení kdesi u zadele a chce abych v práci seděla od 7.30. Já už se stím nějak popasuju, ale jsem unavenější a v těch letních 7.30 jsem ještě malátná a nevýkomná. I
|
|
. . |
|
(24.3.2018 18:35:21) mandelinko princip je, že ráno se vzbudí pode svého těla v 7, jenže na hodinách je už 8 a mají být už v práci. Jsou nuceni vstát o hodinu dřív, ačkoli nedokázali usnout o hodinu dřív. Chápeš to?
|
Persepolis |
|
(24.3.2018 18:46:58) Já si myslím, že Mandelinka dneska popíjí a už troch přebrala, jelikož jí to většinou myslí dobře, ale dneska má nějakej vyloženě horší den.
|
|
|
JaninaH |
|
(24.3.2018 19:01:24) Mandelinko, ale ona musí vstávat v 7 podle hodin, tj. podle těla v 6.
|
|
Evelyn1968,2děti |
|
(24.3.2018 20:38:17) Když se vzbudím podle těla v 7, tak už ostatní budou v práci přece , protože bude 8. Já nemám možnost přijít v devět a zůstat dýl v práci.
|
|
|
|