| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky?

 Celkem 124 názorů.
 Paulis 


Téma: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky? 

(24.3.2021 15:52:21)
Tak jako spousta jiných, trpím nespavostí. Tedy.. s první fází usínání.
Mozek nezabere.
Je to vždy období, ale důvod jsem zatím nevypátrala.
Nebyl problém, obvodní vypsal recept a spalo se. Vše se zklidnilo a byl klid zase do další etapy.
No.. nicméně.. obvodní mi odešel do důchodu a začal problém. Nástupce mi prostě odmítl recept vypsat.
Dle jeho rad jsem se odebrala na psychiatrii v důvěře, že tam mi je vypíšou. Nevypsali. Napsali uklidňující léky. Dala jsem tomu šanci, říkala si že by bylo fajn, kdyby ti pomohlo.
Bohužel vedlejší účinky docela šílený a nespím dál.
Tedy.. 2 noci nespím, na třetí už nemám nervy a prášek si vezmu.
Průšvih je, jak se nespaní rozjede, tak už se to těžko vrací.
Takže .. co dál? Místní překupník mi nabídl plato za 1000 Kč, super.Ale to není dlouhodobé řešení
Dotaz zní, změnit obvoďáka?
PS - vyzkoušeny snad všechny metody, které existuji
 vlad. 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:01:32)
Jake leky "na spani"?
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:08:31)
Chtěla jsem Stilnox, ten mohu po par dnech s klidem vysadit :-(.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:15:19)
Hele, já problém s nespavostí neznám.

Ale na Stilnoxu se stala závislá moje tchýně. Doktorka jí to bez problémů psala roky a babička to roky zobala. Rozhodně ve vyšší než zdravé míře. Dospělo to k tomu, že díky zblblosti z prášků sebou sekla a rozdrtila si dva obratle, čímž se spustil maraton cest po nemocnicích. Kde jí tyhle prášky odmítli dávat. Babička měla řadu měsíců regulérní absťák, celé dny mlela jen o těch prášcích, v noci jako totálně imobilní pacient byla schopná vylézt z postele a hrabat se ve skříni, že tam ten prášek někde je, nadávala hnusně celé rodině, že jí to nechce dodat a tak. Hrůza.

Tak možná proto to nechtějí psát, nevím.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:20:31)
Tak to mi je lito :-(.
No... myslim že se dá uhlidat to dávkování.
Nevim co je lepší. Nespat, nebo při krizich si pomoci :-(.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:29:39)
Jinak.. jak to s babičkou dopadlo? Úplně s ní soucítím :-(.
 Barbar 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:45:14)
Ano, u nás stejně, jen jde o moji mámu ~Rv. Jak to dopadlo? Dokázala to vysadit?
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:05:43)
Dokázala to vysadit, protože byla měsíce po nemocnicích, kde jí to odmítli napsat. Bere něco slabšího, spí v noci pořád nanic, místo toho prospí celé dny. Blbé je, že žije s manželem, který má režim normální a ten je z toho tedy úplně hotový, protože se jí bojí nechat v noci samotnou, ona se štrachá o berlích a už sebou párkrát šíleně sekla. Takže jsou hotoví oba. Je to nanic.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:12:29)
Chjo. Tak je otázka, jestli nebylo lepší jí ty léky předepisovat dál :-(. Kor v jejím stavu a spíše pomalu dávat menší dávky
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:23:10)
Nemyslím. V posledních měsících, kdy si ty prášky loupala třeba dva nebo tři za noc, z toho už byla úplně jakoby dementní, mrtvolný stav v noci, přes den polomrtvolný, klopýtala, padala. Menší dávky jí prostě nestačily, potřebovala těch prášků víc a víc. Závislačka. Být tebou, už se toho ani nedotknu.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:28:20)
Tak to je špatný :-(.
Jinak.. to prostě nejde.Po pár dnech je prostě člověk z nespaní v takovém stavu, že jsem schopna za pár hodin spanku zaplatit skoro cokoliv. A pak už jak píši - jdeš si lehnout s tím, že víš že budeš ležet, nepůjde usnout, únava a z toho deprese a když konečně ten další den usneš, tak ten další se to pak bude opakovat
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:30:03)
Akorát že u babičky to mělo takový průběh, že nejprve prášek co pár týdnů, pak co pár dní, pak každý den, pak párkrát za noc. Protože ten jeden prášek už jí holt klidnou noc nezajistil.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:37:23)
Chudák malá~n~.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:35:13)
Tak to je špatný :-(.
Jinak.. to prostě nejde.Po pár dnech je prostě člověk z nespaní v takovém stavu, že jsem schopna za pár hodin spanku zaplatit skoro cokoliv. A pak už jak píši - jdeš si lehnout s tím, že víš že budeš ležet, nepůjde usnout, únava a z toho deprese a když konečně ten další den usneš, tak ten další se to pak bude opakovat
 Alca 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:59:48)
Marketo,

jasne, ze jsou leky na spani navykove. Ale praktik preci ma prehled, kolik jich predepise. Pokud zakladatelce staci fakt malo a nepotrebuje je porad, tak by to mel poznat z frekvence s jakou je pise.....
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:07:08)
Praktická lékařka naprosto s klidem babičce roky předepisovala naprosto nehorázné dávky těch léků. Asi tak. Nevím, jestli poznáš, že to máš pod kontrolou. Podle mě je ten lék totální s...a. Ono teda vidět devadesátiletou paní v absťáku je dost tristní.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:21:13)
Je nutný mít v devadesáti absťák ? Nebylo by lepší aby s těmi léky dožila?
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:25:28)
S těmi prášky by se v životě z nemocnice nevyhrabala, protože už by se nepostavila na nohy. Navíc, kdo chce žít s feťákem? "Dožívat" může ještě pár let.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:26:43)
Jinak ten absťák pár měsíců prožila v nemocnici, teď už ho dávno nemá, jen blbě spí.
 Katka a 2 výrostci 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 21:36:28)
Myslím si zo samé..jestli je nutné takto starou babi cvičit"aby nebyla závislá".No tak bude,no...
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:16:00)
Doporucuju si zadat v googlu zavislost and stilnox, aby te presly tyhle blahosklonne reci. Jake myslis, ze je souziti s fetakem? To prece neni jen dvacetilety kluk v kapuci.
 Okolík 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:31:19)
Tak to je bezva nápad, nechat starou paní se závislosti na lécích. Vždyť bylo psáno, že v oblouznění léky upadla a udělala si těžký úraz. To pro ni přece není dobré....

A zakladatelko, napadlo tě, že jsi na těch lécích nejspíš už závislá a tudíž je nejvyšší čas vysadit?
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:39:44)
Okolíku, já je neberu každý den. Ale v měsíci mám třeba cca 8 dní kdy to prostě nejde. Když to nechám rozjet, pak to nrní 8 dní, ale rozjede se spirála kfy jdu spát s hrůzou čumění do polštáře a nebo nočním chození po lese abych zabila čas. Druhý den padnu třeba na 2 hodiny a třetí den už zase nezaberu a pak už jsem mrtvá.
 Ráchel, 3 děti 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:21:14)
až na to že dlouhodobě ty léky poškozují mozek, a to není prima ani v devadesáti
 Barbar 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:04:16)
No, z pohledu dcery maminky se závislostí na práškách na spaní chápu doktory, že to nepíšou. Radím navštívit spánkovou laboratoř, řešit příčinu. Existují i AD, která se píší čistě na nespavost (Triticco), poradila bych se s psychiatrem.~;((
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:11:33)
Triticco tu mám hafo. Přibrala jsem po něm 6 kilo a spánek nikde.
Ja uz mám vyzkoušený, jak příjde tohle období nespavosti, tak hlavně nenarušit spánkový režim, po pár dnech se to jakž takž srovná a je to.
 Avi+ 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:54:00)
Pribrat po Triticu? To snad ani nejde ~t~ Mě to sama rekla psychiatrička a já, na kterou nic nefunguje, jsem po par tydnech shodila 2 kg. Nekolik let jsem si drzela vahu bez problemů a kdyz jsem usoudila, ze mi Tritico uz nejak nepomaha se spankem, postupne jsem ho vysazovala. To teda bylo krušný, ale zbavila jsem se ho a do 3 mesiců mela nahore 6 kg pri uplně stejném režimu. Trittico u mě zrychluje metabolismus a bez neho bojuju s temi kily uz 1,5 roku bez uspech~a~ Ale vracet se k nemu nechci, bylo by asi nutne pomalu zvysovat davku a i tak jsem byla na 1x150 mg a uz nefungoval. Ted prezivam jak se dá s hypnox forte, happy sleep a volne prodejnym melatoninem, ale nic moc. ~7~
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:08:53)
Ach jo.
Tak já než jsem zkusila Triticco byla krásná štíhlá holka. Kdyz to sečtu za ta léta, tak dohromady díky Triticcu mám 20 kg navrch. Také mi tenkrát lékařka tvrdila, že ti nejde...~:-D
 jak 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:17:30)
Paulis a co se unavit,pořádně?
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:23:20)
To nefunguje. Tělo padá na hubu, z únavy zvracím a mozek si jede tu svoji serenádu.
Teď jsem si říkala, že to vydržím a že pak usnu... a nic.
 Barbar 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:43:04)
Tak pořádné vyšetření v nějaké te spánkové laboratoři... Ale tak teď je to těžké, no, tak nouzově asi ty léky od prekupnika, ale dále už ne... Bývá pak časem třeba zvyšovat dávky, ale zase jestli to takhle máš roky a je to pořád stejné, periody nespani nejsou častěji ani netr~Rvvaji déle, tak snad ok, no. Já mam blbé zkušenosti od té svojí mamky.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:52:45)
Moje mamka také na to trpěla, celoživotně bxla na půlce Rohypnolu. Bez té půlky neusnula, ačkoliv si myslím že už to nemohlo fungovat.
 Točená vanilková 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:07:29)
Dlouhodobé užívání Stilnoxu prý způsobuje demenci.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:12:35)
U mne už je to jedno :-D.
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:12:45)
Nespaní působí taky demenci, osobní zkušenost, naštěstí to nebylo nevratné :-)
 Katka a 2 výrostci 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 21:54:25)
Jj,taky bych mohla povyprávět...
 daba+holčička 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 20:06:54)
Tohle znám, ale mě to nevydrží dýl než 2 dny, 3. den se mozek už moc unaví a spím. Prášky na spaní neberu, ležím v posteli a odpočívám, ono to taky trochu pomůže. Nicméně bych zkusila trávu :) dá se už i koupit výtažky bez THC, po hašiši se vždycky spalo jak když tě do vody hodí...
https://www.canatura.com/cbn-pro-lepsi-spanek-a-na-nespavost?gclid=CjwKCAjwxuuCBhATEiwAIIIz0RYkZJ394sSb6dV9f76FLNrSnsPxLEfm5JlaEFGWNHd-Gr3ueo43DBoCW6IQAvD_BwE
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 20:53:56)
Jo, kdyby člověk věděl že to bude o jedné noci :-(.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 21:11:31)
Když je nejhůř, dám si víno a televizi, do půl hodiny jsem tuha~;). Jinak jsem se smirila, že jsem extrémní sova a chodím spát až jako hodně unavená, kolem 1 hodiny, odpoledne to dospim. Kdybych dělala jen noční, problém s usínání nemám nikdy, za světla spim dobre.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 21:57:34)
Víno bych musela asi dát celpu flašku, to mi jednou zabralo. To bych ale pro změnu byla zase alkoholik😁
 Salamajka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:50:43)
A napsal by ti jine? Mě super zabírá zolpidem mylan. Mám skrz přechod. Beru půlku usnu a ráno v šest jako rybička. Mám krabičku skoro na rok. Beru jen v nouzi když mám tři dvanáctky za sebou a potřebují fungovat.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:59:26)
Ten Zolpiden mi také zabírá
Ale nenapsal mi absolutně nic. Řekl ať si vyvařím Heřmánek ~n~
 Salamajka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:30:48)
Tvl heřmánek jo 🙈🙈🙈 kdyby meduňkou s medem. Ale heřmánek. No magor
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 19:06:07)
No, tak trochu :-D.
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:53:15)
No já jsem ta poslední, co by aktuálně mėla radit. Sama s tím momentálně bojuju, ale jsem čerstvě po covidu a alespoň pár hodin většinou spím, takže zatím to nechávám být, jestli to samo neodezní. Kdy ne, pomažu do lékárny. Naposledy mi pomohl homeopatický sirup Sedalia. A to už jsem byla ve fázi slušné spánkové poruchy a fyzicky přestávala fungovat. Zabralo to i na dceru, přestala se budit co 30 minut. Ono to bylo původně doporučovaný mezi rodiči dětí s neurovývojovými poruchami, kde spaní bývá hojný problém. Ani bych tomu nevěřila, ale moc jiných variant nebylo a za zkoušku jsem nic nedala, až na ty 2 stovky v lékárně.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:04:26)
Tak já to zkusím, už jsem za všelijaké náhražky zaplatila více :-(.
No.. je pravda že depky se při nespavosti rozjíždí hodně rychle
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:08:19)
Držím palce.
 Len 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 16:58:12)
No, manzel mel pred mesicem skoro tyden uplne bez spanku, respektive vzdy usnul na par minut a konec. Doktorka mu napsala prasky na spani na tyden (ma v papirech pokusy o sebevrazdu, takze to je duvod) a jinak jeste silne antihistaminikum, to jemu teda nezabralo vubec, ale treba ja usnu i po Xyzalu jak Ruzenka, zkusila jsi antihistaminy prvni generace? U manzela to melo spojitost se srdecnim rytmem a stitnou zlazou, on teda nespi dobre od narozeni, ale tohle byl naprosty extrem. Pak funguji take edibles, predpis nedostanes, ale prekupnika asi najdes:-)
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:03:55)
Jo, já předevčírem po x hodinách vyčerpáného převalování, kdy předchozí noc jsem nezabrala vůbec, jsem dostala šílený kýchací záchvat. Ono je tu dost zaprášeno, jak nejsem ve stavu zvládnout větší úklid. Nechělo to odeznít, tak jsem si nakonec vzala antihistaminika, co mám nachystané na pylovou sezónu. A pak jsem konečně usnula :-)
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:06:05)
Tak to už jsem také slyšela.
Můj fyzioterapeut mi ppradil konopí na noc vykouřit😅.
 K_at 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:06:53)
Len, spaní a štítná žláza souvisí.....? Já že mám výkyvy se spánkem. Nic extrémního. Ale hůř usínám několikrát týdně. Takže třeba usnu až ve 2.rano atd.
 Len 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:20:38)
Kat, muze to pry souviset. Muz ma posledni testy v normalu, ale srdce nema v poradku, nejspis to byla reakce na neco.
 K_at 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:24:26)
Len, hlavně že mu přišli na příčinu.
 Lída+2 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:11:48)
Soucítím.

Melatonin z lékárny by byl k něčemu?

Tuhle jsem si tam byla pro vitamín D a dávali ho pánovi vedle.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 17:14:10)
Ten vůbec :-(. Dokomve jsem zkoušela i nějaký s bylinkama a také nic.
 sylvaina 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 18:27:27)
No mně zabral až po takových 2 týdnech užívání, ale teda zlepšení nakonec velké. U mně to nespaní tedy nejspíš souvisí s přechodem...
 .Atlantis. 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 19:23:14)
Řeším momentálně to samé, 14 dní usínám kolem třetí, "rekord" byl v půl 5 ~:(. Měla jsem Trittico 75 mg, brala jsem jeden celý - nezabíral , tak už neberu. Z volně prodejných melatonin forte, kozlík lékařský, happy sleep - nic nic nic. Dneska mi psychiatrička napsala nějaký Mirtazapin na uklidnění a spánek, ale co jsem koukala jsou to nějaký antidepresiva. Vedlejší účinky prý ráno malátnost a přibírání na váze. Takže ho zatím brát nebudu. Jinak je to opravdu náročné období, když se blíží večer a už jdu do postele s tím, že stejně neusnu. ~o~
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 19:33:44)
Atlantis - já už evím, co s tím. Já byla smířená s tím, že prostě když bude potřeba, tak si ty prášky vezmu a nebudu depkovatět z nespaní.
Hlavně mě štve, že budu nahánět dealera jako nějakej feťák kvůli pár práškům😪 .

Cesta jak usnout asi neexistuje
 .Atlantis. 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 19:45:52)
Paulis je to fakt na palici....já jsem zkusila jít spát brzy s tím, že jsem byla fakt už síleně unavená ale stejně jsem neusla, čuměla jsem zase do tří. Mám objednaný ještě nějaký přírodní prostředky - čaj a vitamíny - který si poměrně hodně kolegyň chválí, tak uvidim. Doktorka mi dneska říkala, že to někdy jinak nejde, nechat ty bylinky být a vzít si prášek. Mám malinko výhodu, že jsem na neschopence, tak nemusím ráno vstávat do práce, a tak třeba ty čtyři hodky spím. Vstávat k tomu v šest do práce tak se regulérně zbláznim. A neusnu už vůbec. ~q~
 Persepolis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 19:44:20)
Po mirzatinu je trochu žravá, ale dá se to ukočírovat.~;)
 Persepolis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 19:45:21)
Malátná jsem byla zhruba první měsíc asi než si lék sednul.
 .Atlantis. 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 19:48:40)
Persepolis děkuji za zkušenost...já mám všeobecně z takových prášků strach, i když mi taky doktorka říkala, že není návykový...Mám si brát čtvrt, nebo půlku, tak ho možná zkusím.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 19:29:30)
No.. myslím, že přechod se mi do toho také zamotal
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 20:03:35)
Tak by treba pomohly hormony.
 Persepolis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 19:42:30)
Mě se nespavost rozjela spolu s úzkostí a přechodem. Psychiatrička mi nejdřív nasadila trittico, to mi nezabralo, prý zabere asi jenom 50% pacientu, teď mám mirzaten a spím jako mimino. Oba léky jsou antidepresiva a nevzniká na nich závislost. Asi měsíc jsem brala sttilnox, napsala mi ho pravě ta psychiatrička, ale důrazně mě varovala o návykovosti léku. Brala jsem ho asi cca tři týdny, než zabral ten mirzaten, u antidepresiv to chvíli trvá než začnou působit.
 magrata1 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 21:22:56)
Prášky ti nenapíšu, ale mám 2 metody. Možná jsi je ještě nezkusila.
1. česnek. Stačí jeho vůně. Mít hlávku na nočním stolku a zhluboka nadechovat jeho vůni. (já jsem schopná usnout jak Šípková Růženka, když si česnekuji topinku - ještě než do ní kousnu)
2. Ašvaganda (vitánie snodárná), nejlépe v kapslích. Prášek nebrat, ve vodě to chutná jak nealkoholický fernet:-©

A ještě mi pomáhá, když si pustím nějakou četbu úplně potichu, abych se musela soustředit na to poslouchání, aby mi neutíkaly myšlenky. Čím je to potišeji, tím je to účinnější. Nastavit časovač na vypnutí nebo pustit CD, které vypne, když dohraje.
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 21:30:08)
Tak česnek by na mě působil zcela opačně, iritoval by mě pach, stoupala by hladina adrenalinu a bylo by po spaní. Pachy já nerada (ale česnek mi chutná), v některých ohledech mi ta ztráta čichu až vyhovuje.
Co starý dobrý bílý šum nebo zvuk deště? :-)
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 21:37:33)
Kdybych nebyla totálně lína vylézt z postele, tak jdu poslechnout vlastní radu a jdu splašit sluchátka a najdu si zvuk letního deště ~t~ Ale jednak čert ví, kde jsou, druhak jsem tak ztahaná, že doufám, že mě to dnes umrtví.
 *Kate* 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 21:35:02)
Nealkoholický fernet:)))

S četbou mám taky dobré zkušenosti - musí být ale aspoň trošku nudná, člověk nesmí být napjatý, jak to bude dál- osvědčil se mi třeba Crichton( Kód Andromedy ) nebo Dick Francis, vše na YT.
 Stará husa 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 21:47:15)
Já si pouštím Toulky českou minulostí, hezky potichoucku, většinou stačí 2 díly a usnu. Když ale neusnu u toho, tak už vůbec. Stalo se mi mockrát, že jsem v noci ani nezadrimla. Když jsem chodila do práce, bylo to strašné, teď už je mi to fuk. Jinak na mě nepůsobí žádné přírodní preparáty, ani čaje, prostě nic. Když fakt nemůžu zabrat a potřebuju se vyspat, musím si vzít prášek. Nic jiného nepomůže. Mám to tak od mládí, pamatuju se, že už před třicítkou mi tchán občas napsal rohypnol.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:03:59)
No.. já zkoušela pohádky, český filmy. Když je krize, nezabere nic.
Zkoušela jsem i různé zvuky na spaní, ale vše je na mne ve vysokých tónech, takže to naopak ruší.
Tchána který by napsal prášek bych potřebovala
 Stará husa 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:13:13)
Paulis, už ho nemám.~n~ Mně to píše psychiatra, ale taky má u toho plno řeči. Dávám si pozor, ale já vlastně občas zobnu prášek na spaní od doby, co jsem měla děti. Zatím nemusím zvyšovat dávky, tak je to dobré. Ale třeba na dovolené v cizím prostředí bych bez prášků neusnula.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:20:12)
Když někam jedu, tak první až2 noci také musím prášek.
S tím zvyšováním - hlídám to, maximalně když je horší období na 1 a něco málo, ale To už se většinou chytnu a vysadím.
Výhoda Stilnoxu a Zolpidenu je, že nemám problém ze dne na den, u ostatních vysazuji 2 dny.
 K_at 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:22:46)
Kočku. Mazlivou. Položit na hlavu. Vypne tě do 5 minut. Uvrní tě. A jinak, co akupunktura???
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:30:49)
Moje kočka mi okusuje palce😅.A otravuje že buď chce ven a nebo dovnitř 😅
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:10:06)
Když není krize a jsem v tom lepším období, tak to zabere tv. Ale v tom nespícím nic :-(.
 Cimbur 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:02:04)
A co ti nabízejí konkrétně místo toho zolpidemu?
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:15:26)
Obvoďák Heřmánek
Ale na rovinu mi řekl ať zapomenu na nějaké prášky a ať si dojdu k psychiatrovi.
Ten mi napsal Trittico a pak Mirtazapin Sandoz. Bohužel.. po něm mám syndrom neklidných nohou a tím se mnou tak nějak skončili.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:21:50)
No závislá - to asi zase ne. Bylo i několikaleté období.
Ale takhle horší je to posledních 5 let.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:35:03)
Jj pár let jsem prostě spala skoro v pohodě.
Eleanor, štěstí to není. Už mám zkušenost ž3 nespavost mi rozjede deprese zhorší celkově jiné problémy. Takže prášky si nakonec seženu, ale stojí mě to 1000 Kč na platíčko.
 Stará husa 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:53:16)
Mně po půlce nebo jednom prášku není ráno nic. Večer, když si ten prášek vezmu, na mě postupně padá příjemná únava a začne se mi chtít spát. Prý to má být za 20 minut po podání, u mě to trvá i 2 hodiny, ale pak usnu, spím krásné celou noc a pokud spím těch 9 hodin, jsem vyspana. Jednou jsem si v zoufalství vzala 3 prášky a pak jsem si vůbec nepamatovala, co jsem dělala celé dopoledne, to už nechci nikdy zažít, takže dávky nezvyšuju.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:59:55)
Mám to přesně tak. Krasně se usíná a druhý den jsem odpočinutá a v pohodě.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:54:42)
No, upřímně..
Já ti nespaní mám už od mala. Takhle jak jsem to měla mi vyhovovalo, období přešlo a spalo se dál. Strach že neusnu ma pro mne horší dopad. Už ten pocit že je nemám v záloze vzbuzuje paniku.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:16:17)
Chápu jak to myslíš.Ale to by znamenalo nejezdit na dovolenou, zrušit veškerou večerní a podvečerní aktivitu. Já jsem s tim už smířená a funguje mi to takto v pohodě. Hlavně už vím že se nesmím dostat do paniky, že zase nebudu spát.
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:40:41)
Když vím že jsou prašky k dispozici, tak to funguje.
 petluše 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 5:43:54)
Moje sestra měla podobný problém, před rokem objevila CBD kapky a spí lépe. Není to vselek, ale pokud jsou kvalitní tak spánek zlepší.
 Lei 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:51:26)
Paulis, to je síla :-(. Jestli se můžu zeptat, jaký na to má vliv denní režim, myslím tedy spíš pracovní týden versus víkend versus třeba dovolená...nějaká aktivnější, co já vím, kolo nebo pěší, že člověk večer padne po postele nebo do spacáku...je to někdy lepší?
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 22:59:00)
Lei, to právě nemá vůbec vliv. Spíše naopak. Čím více jsem unavená, tím víc se ta hlava brání usnutí.
Já celkem aktivní jsem, dokonce jsem najela na režim nespat více jak 5 hodin. Tělo hrozně unavený, ale nepřepne.
Naopak. Já už si všimla že nejlepši je, pokud nevyvinu vůbec žádnou aktivitu
 Lei 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:23:20)
Takže to není tím, že bys nespala kvůli starostem? Možná se ptám blbě. Jestli víš, co je ten prapůvodní spouštěč a jestli se ten dá řešit. Proč to začalo... Nebo jsi spala špatně třeba už jako mladá holka?

Soucítím tedy, musíš být vyřízená ~;((.
 Lei 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:28:41)
Už to čtu, že i jako malá.

No, neporadím, abych tu psala nějaké babské rady nemá smysl. Ale přeji, ať se podaří najít cestu k usnutí, ať už Tebou již vyzkoušenou nebo třeba od někoho tady...
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:38:13)
No... starosti to nejsou. Tohle nespaní má svůj život, ktetej zatim nechapu.
 Ráchel, 3 děti 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:24:55)
trittico není špatná volba, akorát ne každému sedí
na tvém místě bych změnila psychiatra, abys našla někoho, kdo se bude víc snažit ti najít něco, co ti sedne. a k tomu tu terapii. já naučila spát už řadu lidí, je to v terapii docela častá zakázka, dá se s tím pracovat. a souhlasím s tím, že jak se nespí je to prů.er, rozjedou se další problémy. zároveň pod tím nespaním často nějaký problém dřímá
 Paulis 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:35:05)
Děkuji Ráchel.
Nějaký problém tam je.psychiatra už jsem odpískala, nechci žádný prášky navíc, ale terapie by možná pomohla.
 Ráchel, 3 děti 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:22:28)
zkoušela jsi terapii? může to být lepší nápad, než prášky
 Saamajna 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(24.3.2021 23:47:58)
Prasky nejsou dlouhodoby reseni, jako dcera matky, co byla byla celej zivot zavisla na rohypnolu vim vic nez bych chtela.
MM s tim ma problemy taky, uz od detstvi.
Muj tip je trauma z valecnych naletu a bomb, od 4 do 6 jeho rodina zila ve valce.
Ale to on takhle videt nebo resit nechce.
Uprimne priznava, ze od te doby, co je se mnou, lepsi se to cim dal vic.

Par veci ma teda vychytanych:
- Denne meditace
- Vecer nic napinavyho cist nebo koukat
- Vecer zadna fyzicka namaha
- kafe nebo caj jen rano
- vecer a pozde odpoledne zadnej cukr (ani ovoce)
- chodit do postele uplne presne kazdej den ve stejnou dobu (on ma 22:00 ~t~)
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 7:48:24)
Na těch režimových opatřeních, co Saamajana píše něco bude. Já hlídala, co šlo u dětí (doba spánku třeba nešla), když měly echt blbé spací období (spáči byly tragický, ono se to holt s tou problémovou NS veze) a mírné zlepšení nastalo. Obecně nic povzbuzujícího, ani ten cukr, a minimum podnětů. U mě platí i ani moc fyzického pohybu na noc. Což je třeba i úklid. Zkrátka začít se zavčas ztlumovat. A jít spát, jak začnu pociťovat ospalost, jak to přetáhnu, tak se proberu a je to v háji. Bohužel na mě leze kolikrát dřív, než zaženu soví potomstvo. Když se chodí do školy a ráno vstává, tak to nebývá problém, ale ten poslední rok, kdy se stačí vykulit chvíli před ještě posunutým vyučováním, je to bída, večer ponocujou.
 Saamajna 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 7:07:04)
"Dřív je psali všichni ochotně"

Romano,
To je to.
DRIV.
Driv se tolik nezkoumaly vedlejsi ucinky a hlavne zavislosti!

Moje matka na nich byla zavisla celej zivot, kazdej vecer si "lupla" tabletku. Tchan (sam doktor) si taky vypestoval zavislost a to dokonce na nekolika ruznych, mel holt pristup.
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 8:43:04)
Eleonor, i v případě že závislost na léku existuje, asi není rozumný to řešit akorát tím, že se vysadí. To chce komplexnější řešení pod dohledem odborníka. Bohužel, na to naše zdravotnictví asi nemá kapacity ani normálně, natož teď.
 K_at 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 8:44:36)
Hlavně ne každý je teď , navzdory lockdown, na hadry a zničený. Možná ne úplně radostný a happy. Ale nemusí to znamenat zrovna indikaci k pokračování užívání medikamentů. Problém vidím v tom, že doktor to neřeší a problém Paullis podceňuje. Nezajímá ho to a nemá snahu jí nějak vést. Prostě nespavost devastuje zdraví, rozjíždí deprese, a vysiluje.
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 7:52:23)
No je fakt, že mě se tuhle blokly záda, který mám i tak v háji (fyzioterapeutka má jaksi utrum, že). A nebyla jsem s to dostat z doktora ani aulin. Furt ať si vezmu ibalgin. No ten nezabíral. Napsal něco jiného, to zabíralo ještě míñ...
 K_at 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 8:12:50)
Bouřko, myslím, že to bude nějaká metodika shora. Protože i moje mamka, která jistě je závislá po mnoha letech na některých bobulích, taky byla zděšená, 6e to chce Dr řešit. Upřímně si myslím, že ji ten Rivotril nezabírá a funguje to už jen na bázi placeba. Jenže po mnoha letech problémů, kdy se s tím potýkala sama, s blbymi reakcemi na léky obecně, má hrůzu, co bude. Což chápu.
 vlad. 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 16:29:16)
"Dost by mě zajímalo, čím to je, jestli to nešetří pro nemocné covidem.. ."

Romano jedes v konspiracnich teoriich?

Ono temer všechny léky jsou nebezpečné. Některé mohou být užitečné. I kdyz si to nekteri pacienti neuvedomuji. A o hypnoticich to plati zvlast.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 18:02:03)
Jak to, ze je v LDN jedno, jestli si nici jatra?
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 18:15:43)
Pokud mluvis o lidech v terminalnim stadiu, tak to je fakt jedno, jestli si nici jatra.
 vlad. 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 18:52:36)
Lecba bolesti je samostatna kapitola, uplne odlisna problematika od predepisovani hypnotik. Ucinnych pripravku je dost, ale ne kazdy lekar s nimi umi zachazet, proto by leceni urcitych typu bolesti melo byt v rukou tech spravnych odborniku. V hospicich to umi dobre. V nemocnici vetsinou pri ARO funguji ambulance bolesti, berou i pacienty z venku (u ARO proto, ze anestezie je svym zpusobem rizena otrava, a anesteziologove, kteri se venuji algeziologii, umi ucinky leku dobre vybalancovat, neni jednoduche a muze to byt pro pacienta v rukou nekoho, kdo to nedela bezne, dost nebezpecne).
 *Kate* 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 14:07:18)
"fyzioterapeutka má jaksi utrum, že)"

Já mám fyzioterapii aktuálne za sebou, od Vánoc do února. Asi to chce hledat. A cvičit, cvičit:(
 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 14:24:39)
No to chodíš asi do zdravotnického zařízení. S tím u nás mám příšernou zkušenost, takže chodím k jediné slušné soukromé fyzioterapeutce v okolí. A ta pracovat dovoleno nemá.
 Senedra 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 15:01:33)
Já třeba měla problém koncem ledna sehnat rehabilitace. Blokla se mi páteř, bylo mi blbě, doktor mi teda předepsal nějaké léky, po kterých jsem byla správně sjetá ( pořád jsem se hihňala nebo usínala, stav se měnil co pět minut). A na jednom rehabilitačním oddělení mi řekli, že mě vezmou tak za měsíc. V místní nemocnici totiž rehabilitační oddělení předělali na covid jednotku, tyhle rehabilitace byly zahlcené pacienty. Naštětsí s emi povedlo rehabilitace sehnat jinde, jinak nevím, co bych další měsíc dělala...
 Renka + 3 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 9:00:05)
"jestli o něco opravdu nestojím, tak aby mě děti jednou nechali trpět, byť z dobrých pohnutek."

Přesně! Kdo nezažil nespavost nebo nesnesitelnou bolest, tak vůbec nemůže soudit. Blízký člověk trpěl spánkovou poruchou, od třetího dne nespaní se mu začala rozkládat osobnost. S léky fungoval, byť na nich měl určitě závislost. Ale nebylo to poznat, šlo o člověka inteligentního, co si to uvědomoval a znal rizika. Ale nedá se nespat, člověk se z toho zblázní.

Jakmile nespal, začal mít halucinace, deprese, podobalo se to schizofrenni, ale tu vyloučili.

Režimová opatření jsou fajn, ale v případě vážnějšího problému nepomůže ani meditace, ani meduňka. A pokud lékař neumí nespaní vyřešit, tak nemůže jednat stylem, seberu vám jediné, co zabírá a vy si uvařte čaj.

 Bouřka 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 9:10:41)
Režimová opatření bývají spíš taková podpůrná. Zejména pro situace, kdy jeden nemůže zabrat a usíná až po mnoha hodinách. Jakmile dojde na situaci, že se fakt nespí několik nocí, maximálně jsou v tom takové chvilky, kdy jeden spíš upadá do bezvědomí, tak to je šílený. Kdo nezažil, to fakt asi nepochopí. To jeden zjistí, proč je to metoda mučení. Z toho se jde regulérně zbláznit. Dlouhodobé buzení po 30 minutách působí teda podobně,akorát to trošku déle trvá, než se jeden dostane do krize, zvlášť když má nespaní natrénováno ~2~
 Len 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 14:05:06)
Jj, mam to stejne. Ja bych sla cestou edibles, protoze je v tom zakomponovane jidlo, pokud by mi teda nezabraly antihistaminy. Co si o tom kdo mysli by mi fakt bylo fuk, o sobe rozhoduju jen ja sama. Nejsem typ na psychologa, psychiatra a podobne, zrovna na jednoho sepisuju navrh na zalobu a zurim u toho, zdaleka ne prvni srazka, ale doufam, ze uz ji odstranim z obehu.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 18:01:06)
Romano, o tchyni jsem psala ja. Tchyne zije s tchanem, ne s nami. Ty leky na spani ji po letech naduzivani na spani nezabiraly, brala jich potom uz nekolik za noc . Diky nim upadla, zmrzacila se a rok byla po nemocnicich. Leky ji vysadili v nemocnici, ja ani muj muz nemame na to, jestli leky bere ci ne zadny vliv. Jsem si ale jista, ze pokud by pokracovala v te silene spotrebe, uz by nemohla byt s dedou doma, ale v nejakem ustavu. Nebylo uz totiz mozne s ni zit, mela silene stavy, kdy byla uplne mimo sebe, navic ji to likvidovalo i fyzicky, uplne ji to rozhodilo zazivani, coz zase vedlo k problemum s cukrovkou atd. Takze ja jsem rada, ze si od toho odvykla, zije dost spokojene, jen tak kazdou treti noc blbe spi. Muzes se nad tim pohorsovat jak chces. A jestli chces byt radsi dementni babka, ktera se vyspi, tak vez, ze ji ty prasky uz na spani vubec nepomahaly.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 18:13:39)
Jak ctes, doktorka nic s rozmyslem neodpocitavala. Kdyz se babicka do nemocnice dostala, byla silne zavisla. Nelezela na psychiatrii, ale na chirurgii, jipce, interne a LDN. Tam ji ty leky proste nedali. Fakt bys to vzala do svych rukou a nosila ji tam na tajnacku leky, ktere prokazatelne zapricinily jeji stav? Nebo co bys delala?
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 18:25:20)
Ano, ptali jsme se, bylo sdeleno ze dostava jine, slabsi leky a ze odvykacka probiha na psychiatrii. A ze je velmi komplikovana. A uprimne, kdybych ted videla, ze babicce ten lek nekdo obstaral, budu bez sebe.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 18:56:25)
Na psychiatrii nebyla, pod lékařským dohledem ano.

Nad babičkou rozhodně nemáme takový dohled, jako ty nad tvojí mámou.
 K_at 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 18:45:39)
Romano, a jak si to v praxi představuješ? Nevíš ani, co ten člověk všechno jí. Kolikrát to neví ani on sám. Teda neví, že neví, co všechno a kdy bere.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 19:17:07)
Romano,

fakt bys jí nosila léky, které ji málem zabily?

Její diagnoza byla rozdrcené obratle (na bolesti si nestěžovala, léky dostávala), poté diabetické koma.

V tomhle příběhu není třeba hledat viníka, ten je jasný, je to ta závislost. S babičkou jsem nebydleli, viděli jsme se cca jednou za tři týdny tak na půl dne. Žila s dědou desítky kilometrů od nás. Léky brala roky, zhoršení stavu nastalo poslední rok, všimli jsme si při návštěvách, že je ospalá, chodí hůř než normálně (což už tak byla tragédie), tu a tam upadla. Pak nám děda na dva měsíce zablokoval návštěvy s tím, že je babičce blbě a musí to vyležet, ve skutečnosti už vůbec nevěděl co s ní a asi se to styděl říct. Pak spadla tak nešťastně, že se zmrzačila, a začal kolotoč po nemocnicích. Jak jsem psala někde jinde, kdyby se té závislosti nezbavila, podle mého už by nikdy nevstala a v LDN by umřela. Případně by tam žila doteď, protože by to s ní doma už nikdo nevydržel.

Teď tedy bydlí v naší bezprostřední blízkosti, návštěvy jsou časné a vypadá OK (v rámci možností). Moc dobře tedy nespí, ale jak říká, zas taková tragédie to není.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(26.3.2021 9:39:23)
Ano, jídlo jsme do LDN babičce vozili skoro rok, je hrozně mlsná a tamní strava jí nechutnala.

Vysazení v klidu teda vůbec neproběhlo, měla dlouho absťák, ale překonala to.

Hele, moje celé sdělení ohledně Stilnoxu bylo, že jsem zažila na vlastní kůži, jak škodlivý to je v dlouhodobém horizontu lék, že dokáže zničit zdraví a obrátit život celé rodině naruby.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(26.3.2021 14:36:00)
Mně ne, myslím, že jí to zachránilo život.
 Markéta 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 6:56:55)
A jeste k tvemu dotazu - podle meho ti to nechteji napsat, protoze se to ma brat max 4 tydny, ne roky. Lekari ti nevysvetlili, proc odmitaji lek predepsat?
 Sam01 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 9:44:17)
si to bude doktor od doktora. Mě píše léky na spaní bez problémů. Vždycky jsem spala jako dřevo,ale po té operaci mozku mám problémy se spaním. Dřív jsem měla Stilnox a pak mi začala psát Zolpiderm. Vezmu si půlku a chrním. Snažím se s tím zacházet opatrně,abych si nevytvořila závislost.

A teď jsem dostala nějaké nové léky na alergii,které se berou večer,tak po těch také usínám ihned a tím šetřím léky na spaní. :-)
 Vítr z hor 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky 

(25.3.2021 13:10:11)
Ač nemám až na pár letmých a vzdálených výjimek zkušenosti se závislými, na nepředepisující doktory věřím. Kdysi jsem měla praktičku, co mi nepředepsala skoro nic, kromě spasmoveralginu mi odmítla třeba i panthenol v tabletách (tenkrát byl jen na předpis a všude ho všichni masově cucali na chrapot a nachlazení) a byla jsem jediná, kdo kdy měl omezený zdravotní průkaz (všichni dostali od praktika průkazy, a že jsem jich v životě viděla hezkých pár desítek, které byly na dobu neurčitou). S určitostí vím, že mi za cca 20 let předepsala jen tekutý pudr a Biseptol.
 Dobra1 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky? 

(25.3.2021 15:59:35)
Ve tvém případě bych zkusila spíš melatonin. Ve slabší dávce se dá i volně koupit v lékárně. podle popisu je dost možné, že za tvými poruchami spánku je právě jeho nedostatek.
 Roya 


Re: Nespavost - proč lékaři nechtějí psát léky? 

(25.3.2021 16:10:31)
Paulis, pokud by tě zajímala technika usínání, která pokud se jí opravdu budeš věnovat, ti usnout pomůže, napiš mi na tracytygr1 na gmail. Nechce se mi to tu vypisovat v případě, že bys o to nestála.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Kosky