18.5.2006 12:45:29 Hana
Re: :)
Ahoj Andi,
neklesej na mysli, i já mám občas "žravou" ale bez toho to prostě asi nejde. Nejde přece o to si do konce života zakazovat určitá jídla. A uvídíš, že i když si občas něco takovýho dáš, že tělo to pak už přijme normálně a zpracuje to. ale je fakt, že to chce trošku rozběhat ten metabolismus, a fakt jíst co nejvíckrát denně to jde. Zezačátku si sice člověk připadá, že se pořád cpe, ale za chvíli pak vidi, že i přesto kila mizí! Takže si najdi asponň 5x denně těch pár minutek a něco so sebe hoď, hlavně zeleninu, ta je výborná a jak zasytí!!!!
A věřím, že to půjde dolů...a když to bude nějaký pátek trvat než se ty kila začnou hybat, tak to je úplně normální a neklesej na mysli.
Odpovědět