středa

Krasny den vam preji,
v prve rade musim ujistit Barcu,ze toho pul kila muze byt jenom voda.Delala jsem na sobe pokus.Mela jsem zizen(neni divu v tom horku) a zvazila jsem se pred napitim a po napiti nebudete mozna tomu verit,ale opravdu to udelalo presne 0,5Kg.Takze neves hlavu,uvidis,ze bude lepe.Jinak s tim pohybem je fakt,ze clovek je rad,ze se hybe,natoz chodit nekde cvicit,ale musim priznat,ze jsem se v pondeli prinutila do toho cviceni dojit a ani nevite,jaky jsem pak mela dobry pocit na dusi :) Sice jsem byla mokra jako vodnik,ale s usmevem od ucha k uchu :) Takze pohybu zdar a vuli dvojnasob.Pa a pekny zbytek dne :) Andy

P.S: taky mam digitalni vahu,co ukazuje tuk a vubec se ti Hani nedivim ze to byl ulek,dokonce me nez jsem zhubla,to tuk neukazovalo a psalo to error F coz je fast a mela jsem tohu tuku tolik,ze uz to nezmerilo,ale ted uz 3 mesice meri :)