Re: středa
Ahoj devcata,
musim priznat,ze teda tento tyden porusuju skoro vse :( Ale je to taky tim (vymluva) ze mam menstruaci. Jeste ze aspon oprvadu dorazim v pondeli a ve stredu do te telocvicny :) Jinak s tim pitim mate pravdu a ja oprvadu minimalne 2 litry denne vypiju taky a to od doby,kdy jsem drzela prvni dietu a rada pro Hancu. Hani,kdyz prejdes ten pocatecni odpor,telo si na to tak zvykne,ze uz se pak nutit nebudes muset.Uvidis.U me to teda tak fungovalo.Pitny rezim dodrzuju uz snad takove 3-4 roky.Nejhorsi je nez proste telo vybicujes,ze si ma o to piti rict,ale pak to pujde.Jen stridej,to co pijes.Ruzne caje s nejakou vodou,protoze kdyz vypijes 2-3 litry denne stejneho napoje za par dni se na to nebudes moct ani podivat.Ale jinak to urcite zvaldnes.Musim poznamenat,ze jste vsechny bajecne a ze se zacinam stydet,ze to tak flakam,ale to je prave to,proc tady chodime,aby jsme se vybicovali a sli do toho s plnym nasazenim.Takze hubnuti zdar a zitra se tady zase sejdeme na ty vysledky.Krasny den Andy
Odpovědět