Re: jak jsem na tom teď?

Jestli máš špatné sebevědomí v tom, že se nelíbíš sama sobě, uč se mít svoje tělo ráda a na druhé straně dělat tělu radost a dělat své dušičce radost přes tělo. Nejenom kadeřník, kosmetika, ale dělej věci, které jsou ti vyloženě fyzicky příjemné, i když tě "nezkrášlí": koupele s voňavými oleji, dlouze si pročesávat vlasy (když jsem to dělala poprvé, přišlo mi to směšné, ale je to něco, co si můžeš krásně užívat), s trochou zdravého rozkošnitví se natírat po koupeli a tak... Ale třeba taky jízda na kole nebo běh (pokud to máš ráda), procházky na slunci... Hledej ty fyzicky příjemné pocity a užívej si jich. Když uděláš svému tělu radost, budeš ho snáze mít ráda a snáze se přijmeš. (To není z mé hlavy, ale od jedné moc šikovné psycholožky.)