21.6.2011 11:34:43 Dalalmánek
Re: Jak zvýšit přísun energie?
Tak pokud má zvýšný výdej energie, tak omáčky, knedlíky, brambory a rýže vůbec nejsou špatnou volbou. Nějaké ovoce a zeleninu do něj taky musíš dostat, ale s nějakýma celozrnnýma potvorama si nedělej starost, u desetiletého děcka nejsou základem jídelníčku.
Odpovědět