Dělená strava - podařilo se vám zhubnout?
Ahojm už asi půl roku se snažím zhubnout 6 kg. Tři kila jsou dole, ale váha se zastavila a nejde dolů. Teda né že bych se nějak moc snažila. Spíše se snažím nepřejídat a stravovat se trochu lehčeji, než před tím.
Napadla mě teď dělená strava. Zdá se to pohodlné. Podařilo se vám po dělené stravě zhubnout a udržet se váhu???
Odpovědět