Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
18.12.2011 22:29:58 NovákováM
Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti?
Velrybo ahooj ráda vidím. Jak jinak?
K tématu - zkoušela jsi žravost OPRAVDU zkrotit pravidelným přísunem potravy?
Za mne jediné, co fakt funguje.
Žravá jsem bývala zamlada, to jsem si to mohla dovolit, v noci .. hlad, nebyla jsem líná smažit si steak. To už fakt nemám, od jisté doby jsem spíš líná na bílej sex. Navíc nemlsám, fakt nejsem na sladké (možná proto, že hodně peču)...
Takže jsem řešila kudy na kg dolů - jasně příjem x výdej, jenomže příjem nebyl kaloricky nijak vydatný.
KG dolů 5 za 2 měsíce, první 2 týdny jsem 2 kg nabrala !!! jenomže ty centimetry se změnily a sportovní aktivita tj skoro rovná nule - 1 x týdně powerjóga, občas procházka se psem, chodím pěšky a rychle běžně - ta se nezměnila.
A NEJHORŠÍ BYLO DONUTIT SE JÍST, když nechci, nemám chuť ani hlad.
K tématu - zkoušela jsi žravost OPRAVDU zkrotit pravidelným přísunem potravy?
Za mne jediné, co fakt funguje.
Žravá jsem bývala zamlada, to jsem si to mohla dovolit, v noci .. hlad, nebyla jsem líná smažit si steak. To už fakt nemám, od jisté doby jsem spíš líná na bílej sex. Navíc nemlsám, fakt nejsem na sladké (možná proto, že hodně peču)...
Takže jsem řešila kudy na kg dolů - jasně příjem x výdej, jenomže příjem nebyl kaloricky nijak vydatný.
KG dolů 5 za 2 měsíce, první 2 týdny jsem 2 kg nabrala !!! jenomže ty centimetry se změnily a sportovní aktivita tj skoro rovná nule - 1 x týdně powerjóga, občas procházka se psem, chodím pěšky a rychle běžně - ta se nezměnila.
A NEJHORŠÍ BYLO DONUTIT SE JÍST, když nechci, nemám chuť ani hlad.
V její náručíKomerční sdělení
Jaké dokumenty můžete podepisovat online?Zdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncertDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.