Re: Krční páteř - bolesti hlavy

Dobrá zpráva je, že nemáš žádný nález, takže bych chutě vyrazila na rehabilitaci a na cvičení. Nouze donutila Dalibora housti - píšu o sobě, od té doby, co opravdu poctivě cvičím a na rhb chodím průběžně (cca 1x měsíčně, abych udržela to zlepšení, tj. jsem ochotná si i platit, protože samozřejmě pojišťovna platí jen určitý počet hodin). Doporučení na rhb ti napíše i praktik, důležité je vybrat si někoho, kdo nedělá jen "elektriku" apod, ale umí na tebe i šáhnout a naučit to správné cvičení, abys mohla pro sebe něco udělat i sama. Celoživotní bude ta zátěž (např. typ práce), ale životní styl se aspoň částečně ovlivnit dá a cvičení je už úplně na tobě. Takže bych to zase tak pesimisticky neviděla