28.4.2012 15:22:10 Epepe
Re: zvyknete si při dietě na nové chutě ?
Pokud jíš to, co uvádíš, střídmě, tak rozhodně jíš zdravě.
Proč by jíst zdravě mělo znamenat cpát se pohankou? Určitě najdeš zeleninu nebo ovoce, které ti chutná, a pokud ho zařadíš, bude to ideální.
Např. tropické ovoce - ananas, mango, atd., ze zeleniny např. saláty s masem (Caesar, atd.), špenát, zelí ...
Odpovědět