17.5.2012 22:14:12 Izselka
Re: Jak se donutit akitvitě?
Radám ti, řiť se svým tělem a pocitem. Jestli jsi tak moc unavená a nejradši spíš, tak spi, spi, spi! Já jsem si tím prošla a ten spánek je u deprese dost důležitý. Přišlo mi, že se nikdy nedospím do požadovaného stavu, ale kupodivu, přišlo to. Pak se vrátí i chuť cokoliv dělat a podnikat něco mimo domov. Jsi na dobré cestě, vydrž, odpočívej...
Odpovědět