Re: Úzkost po maturitě? Náhlé zdravotní potíže? Co všechno může být způsobeno stresem?
mám to před každou větší akcí..dřív mi stačilo přečíst referát před tabulí a byla jsem mimo... jsem hodně stresová osoba, ale naučila jsem se to nějak zlvádat, ale občas mě to takto přepadne, kdy se klepu a klepu a nemůžu ani mluvit, chce se mi brečet a řvát, jsem strašně unavená atd.
Musíš si pročistit hlavu, udělej pro sebe něco, co tě baví a máš ráda, zajdi s kamarádama do kina, na kokteil...bude líp!
A matura je hodně stresová, já ji nemám a jen při představě, že ji dělám je mi zle...
Odpovědět