Re: Kde berete motivaci k dalsimu hubnuti?

Mým důvodem k hubnutí bylo, když jsem se dostala na velikost mojí mámy a s hrůzou si uvědomila, že váha se zastavila 2 kila před stovkou :-(
Styděla jsem se v plavkách, nechodila jsem do bazénu, připadala jsem si jako hroch. Teď už se cítím líp, ale chci se vrátit na váhu 75 kg, doufám že se mi to do dalšího roku povede.
Začala jsem to řešit před rokem, v dubnu, od té doby jsem z 98 na 85 a váha se nechce dál hnout. Ale neustále to nevzdávám, i když mi váha během měsíce skáče o 2 kila nahoru, při MS. Přestala jsem sladit kávu, jím víc bílkovin a zeleniny a večer si dávám místo přílohy chleba, okurku, mrkev nebo salát a bílkovinu. Víc piju. Když mě honí mlsná, a je to potvora, najdu něco, co si dát můžu a dám si toho málo. Moje motivace je, když vidím, že si opasek utáhnu o další dírku