Re: Mačingova dieta
Sluníčko, toto si kecla BLBOSŤ NA ENTOU. Ja hubnu dlhodobo bez Mačingové a úspešne. Už to na mne vidia, nohavice o dve čísla menšie atd. atd.
Jem zdravo, pravidelne, i cukry a tuky v rozumnej miere si doprajem. Plus pohyb. Takto jojo efekt nebude.
U Mačingové (ako u inývch mnohých diét "moderných" za tie roky, čo to sledujem) jojo efekt bude. Celoživotne sa takto stravovať nevydržíš a potom to príde i bez "žraní". Stačí, že zase budeš papať trochu chleba a podobne.
Nechápem ženy, čo podliehajú týmto módnym veciam pri znalostiach o výžive, ktoré v dnešnej dobe sú.
Polemizovať možeme o Mačingovej ďalej tak za rok - rok a pol, čo to s Tebou spravilo, jestli jíš už normálne a nielen tú zeleninu atd. atd.
Odpovědět