Re: kosmetika

Cha cha cha - Ačko je typický sběrač, může žít na semínkách.....

Jsem A Rh+ a maximální masožravec. Nejsem líná si v týdnu koupit plátek masa a udělat si ho napřírodno. Jen jeden sama pro sebe. Když nemám maso, jsem nervozní a protivná (u žen jsou tyto závislosti spíše na sladké, u mne na maso). Když si udělám plátek masa, jsem dlouho nejen nasycená (to je logické, maso se déle tráví), ale hlavně mne nehoní chutě. Když maso nemám, furt vymýšlím, co bych sežrala.... Dám si 100 g plátek masa (tedy nic velkého) s trochou těstovin či rýže a moje chutě jsou na dlouho ukojeny....

Jinak si myslím, že dítě má ještě nepokaženou přirozenou regulaci a tělo ví, co potřebuje. Pro klid bych nedostatek vápníku saturovala tvarohem, lučinou, tvrdým sýrem, vejci, nedostatek železa semínky, mákem a zelninou, případně pro klid duše požádala pediatra o vyšetření krve - zda má dotatek všeho, co potřebuje. Rozhodně bych maso nenutila.