10.10.2013 19:11:30 Delete
Re: Jak se naučit znovu spát?
Jo a na mě na usínání nefunguje myslet na nic "akčního", ani tedy pozitivního (že bych někam jela nebo byla někdče, kde by se mi líbilo), to mě naopak spolehlivě probere....ale jakmile se rozhodnu vymýšlet dárky třeba na Vánoce, a zejména, když to už fakt "hoří", tak to pak usínám spolehlivě ještě dřív, než domyslím, pro koho vlastně budu vymýšlet
. Takové moje "počítání oveček".
Odpovědět