| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Zdraví : Bolesti zad

27.9.2014 8:10:20 Ájucha

Vyhřezlá ploténka - metoda McKenzie

Všechny zde zdravím, mám též vyhřezlou ploténku a chodím už dva měsíce v předklonu, dosavadní konzervativní léčba - obstřiky, infuze, léky, elektroléčba bez úspěchu. Nakonec jsem narazila na metodu McKenzie, zdála se mi pro mě jako stvořená. Teď par dnů provádím cvik, který mi fyzioterapeut zadal, předem mě upozornil, že tato metoda bolí, jenže teď se bolest stále zhoršuje místo toho, aby ustupovala a cvičení, které mám praktikovat každou hodinu zdá se mi holým utrpením, už nemám ani žádnou úlevovou polohu. Máte někdo zkušenost s bolestivostí, kterou je třeba překonat a pak se stav po čase zlepšil? Nebo dělám něco špatně?
Odpovědět
Průběh diskuze (37 názorů)
Téma: Vyhřezlá ploténka - metoda McKenzie Ájucha 27.9.2014 8:10
*Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie 7kraska 27.9.2014 8:23
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 8:46
*Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Agatha Ch. 27.9.2014 8:25
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 8:47
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie _Tereza:_ 27.9.2014 11:29
*Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Dana_Lumpík+// 27.9.2014 8:40
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 8:53
***Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Agatha Ch. 27.9.2014 8:57
****Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 11:20
***Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie vlad. 27.9.2014 9:8
****Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 11:24
***Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie dulca 27.9.2014 10:40
****Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 11:28
*****Re: Vyhřezlá ploténka - McKenz... Agatha Ch. 27.9.2014 11:32
******Re: Vyhřezlá ploténka - McKe... Ájucha 27.9.2014 12:1
***Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Cimbur 27.9.2014 11:41
****Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 11:59
*Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Vaitea 27.9.2014 12:9
*Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Katka 27.9.2014 12:34
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 12:54
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Citronove koliesko 27.9.2014 12:57
*Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Citronove koliesko 27.9.2014 12:54
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Citronove koliesko 27.9.2014 12:56
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Katka 27.9.2014 13:10
***Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie januska.1 27.9.2014 13:13
****Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 13:50
***Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 13:58
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 14:2
***Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Kloka + 3 27.9.2014 14:36
****Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 27.9.2014 15:52
*Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Cimbur 28.9.2014 13:9
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 29.9.2014 2:46
*Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Jana 28.9.2014 19:45
**Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie Ájucha 29.9.2014 3:23
***Re: Vyhřezlá ploténka - McKenzie petula 10.10.2014 18:20
*Re: Vyhřezlá ploténka - metoda McKenzi... Silfide 11.2.2015 15:5

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2020 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.