Re: Krabičková dieta
Tragiko, jde o to, že všechny diety založené na principu snížení energetické hodnoty potravin mají krátkodobý efekt. Diety založené na nehladovění, přijímání dostatečného energetického přísunu, ale vyváženého složení mají trvalý dlouhodobý efekt. Pokud je krabičková dieta založená na správném poměru bílkoviny, uhlovodany, vláknina, vitamíny- v dostatečné kalorické hodnotě tak o.k.. Ale to bych měla pochybnost u diety za 4 tis. Kč. Protože tam by mělo být dostatek ryb a jiných kvalitních bílkovin a to za tuto cenu nepořídíš.
Odpovědět