. To jediné mi pomohlo na koleno. Podobný problém jako Ty mám s rukou. Dvakrát to přešlo po rozhýbání (po několika měsících), naposledy po očkování (možná klid, těžko říct). Ale zjistila jsem, že je potřeba mazat, trochu masírovat, dlouho, 2x denně, diclofenac se osvědčil nejvíc. Na achilovky protahování ráno už v posteli, co nejměkčí boty - botasky. Achilovky mě bolí už víc jak deset let společně s patami. Ale pokud se fakt snažím protahovat, mazat, nosím tenisky, tak je to lepší. Držím palce 
Bítovská hradní pouťZnojmo
PopelkaSvitavy
Sraz veteránůTábor
Volarské slavnosti dřevaPrachatice
Letecký denCheb Další akce nalezte zde
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.