Re: Děti na prázdniny = matky hubnou!

Ja treba to mam spocitane pres nejakou extra vahu ve fitku, 350 na 5km palim taky, ale moje spotreba na den bez cinnosti je 1600 a v podstate v minusu jsem velmi rychle, hodinky mi to pocitaji celkem presne. Vcera jsem ubehla 4km, vic jsem nedala, bylo horko, nevim, co jsem presne spalila za ten beh, ale celkem denni vydej jsem mela 2700, nedojedla jsem to urcite, po behu a v horku nemam zadny hlad.
Osobne mi mala mnozstvi nejakych netucnych, nesladkych jidel nestaci, ale tohle ma prave kazdy jinak.