| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření

 Celkem 33 názorů.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Téma: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 20:35:15)
Holky máte s tímhle zkušenost někdo? Co od toho mám čekat? Manžel byl znovu u psychiatričky a tohle mu napsala na lístek aby si o tom mohl něco najít na netu.On by si to nezapamatoval... Fakt je, že co jsem našla tak na něj sedí všechny příznaky do jednoho... Takže mu změnila dávkování léků a za 3 týdny zase na kontrolu... Až přijede z dovolené psycholožka tady tak k ní půjde, aby se naučil nějaký autogenní tréning, jak zvládat stres a jak pracovat s tím vyhořením. Díky ~x~
 arsiela, 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 20:41:39)
Mám s tímhl zkušenost u manžela dyžtak písni meilík pokud chceš
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 20:48:23)
Děkuju moc. Mail jsem napsala.
 sojka+07+09 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:23:57)
danielo tahle porucha je v něčem stejná jako deprese. Může být v různých formách, mírnější i drsnější. Není pravda, že by nemohl pracovat, může pracovat a je klidně možný, že bude pracovat. Někdo to má ale bohužel velmi silné a pracovat skutečně nemůže. U nás se dá na tuhle diagnozu dát invalidní důchod.
 Teraza Horáková 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:28:55)
sojko, ano, až tak, že bude mít příznaky srdečního infarktu, či mozkové mrtvice. p.s. ne vlastní zkušenost, ale jednoho kolegy, jsem ráda, že takhle daleko to nedošlo.

 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:44:15)
Manžela jsem k dr. dokopala já. První k praktikovi protože si stěžoval na bolest na hrudníku a nadiktovala jsem mu co si má nechat všechno udělat za vyšetření. Nález na srdci sice má, ale ne takový aby mu způsoboval tyhle problémy, dostal i nějaké léky na žaludek. K psychiatričce jsem ho donutila jít, protože začal být strašně vystresovaný, nervní, vyletěl i kvůli blbince na kluky. Řešil a řeší fakt blbinky, které nejsou podstatné. Po nocích nespal, protože nad "něčím" přemýšlel a pod.
 Teraza Horáková 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:50:12)
jj, Mishackzu, a pak se v tom kolotoči ten člověk tak "utahá", že nejí, nespí, ale ani nefunguje, je urvanej jako pes, tudíž nemůže a ten stres jede. Vypnout je neslušné (když je ta zodpovědnost a to otáčení zeměkoule je na těch bedrech).

MUSÍ. prostě zlom a musí. Jestli chceš pomoci, ukecej ho třeba na 15 minut, kdy tupě čumí do monitoru na krátkou a rychlou procházku. Nebo na pomalou a "vidíš tu berušku???". Ono to vypadá jako kraviny, mně to děsně pomohlo.

Stalo se mi to navíc v době, kdy děti už byly docela soběstačný a koupili jsme psa. Pes x-krát operovanej... a zase břemeno, ale péče, jiný zájem, tohle mne ničilo - zase kolotoč - a zároveň nabíjelo, jiný druh starostí. Ale to my, ženský asi máme daný trochu jinak.
 sojka+07+09 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:01:09)
Terezko já vím, že tahle porucha umí divy, je to taková porucha, kdy jsou všechny diagnozy dohromady- panická porucha, deprese, strach ze všech a všech, nespavost.....hrůza. Taky dovede nafingovat plno somatických potíží. Člověk se toho nikdy úplně nezbaví, ale s antidepresivy může fungovat docela dobře.
 Teraza Horáková 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:27:46)
Danielo, to záleží na tom, jak daleko to nechá ten postižený tímhle dojít. Ano, někdo jede přes plyn až tak, že se zhroutí.

Někdo jen tam, kam ho to napadne (že není jen utahanej, vystresovanej... prostě odhadne sám sebe a skončí u psychiatra ANEBO TO POCHOPÍ RODINA A TO JE SUPERPLUS V TÝHLE SITUACI... a snaží se blízkého k lékaři dostat a dostane)
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:41:08)
Jo to mu všechno kladla na srdce... Do práce jezdí, ale vyloženě se nutí dělat. Nicméně doma by u počítače seděl stejně a užíral by se tím, že je doma a že tam není když tam nemá kdo za něj tu práci udělat...
 Teraza Horáková 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:54:41)
Mishaczku, zase blbosti... budu radit.

Nevím, co dělá manžel, mně můj manžel (jak mu to došlo a něco načetl) začal zpříjemňovat práci.

Právě tím, že mne vytáhl na psí procházku... "nestíhám"... "no, 10 minut tě neporazí" -... a neporazilo. Vymaloval mi kancelář, nakoupil do ní pár kytek, dal mi na stůl fotky - jeho a dětí, když kluci spali, napustil mi vanu, namasíroval záda a pak mne třeba vytáhl na procházku ( je léto, noci jsou docela hezký). A to všechno přes moje kecy, nebo, že se mi jo nechtělo.

Jenomže vy to máte těžší o ty prcky, o tom, že toho sama zvládáš a neseš tolik, že tohle je asi nereálné. Moc držím palce, partnerů, kteří na tenhle problém tak citlivě zareagují je opravdu málo a jsi úžasná.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:03:24)
Terez děkuju ~f~ Já mám tu depresi. Musela jsem zase začít brát prášky, neb jsem zase nespala a začala se v tom ztrácet. Ale snažím se ho tím nijak nezatěžovat, aby se z toho dostal. Přece jen já můžu doma klidně celý den proležet na gauči,když na věc přijde, to taky poslední dny dělám, protože mi děsně tvrdne břicho, ale on si v práci nelehne. Nesmím mu dopráce nic dát. Jeho vedoucí ho okamžitě setře. Kdybys viděla jakou udělala scénu, když přišel do práce v kapsáčích nebo šel v teplácích aby si nezasvinil tesilky odvzdušňovat topení... On tam tu atmosféru má hroznou. Já z tama doslova utekla. Seděla jsem s ní v jedné kanceláři u jednoho stolu... Měla jsem z ní doslova noční můry. Takže se vůbec nedivím, že je z toho zdrblej... To je asi poslední kapka no... Ono se to dá vydržet ale všechno odsud pocud. A on je ráno pozdraví a pokud přes den nechtějí něco pracovního tak je pozdraví zase při odchodu a to je veškerá komunikace mezi ním a těma dvouma kolegyněma tam... Ale on si vůbec nevěří. Nevěří, že má na to jít dělat někam jinam za stejné peníze, ne-li lepší. Hrozně se podceňuje... Přitom to v tom vysílání dotáhl prakticky nejdál kam mohl. Je v elitním klubu kam se dostanou jen "vyvolení" dělá program, který se používá po celém světě a používají ho právě ti nejlepší z nejlepších, ale stejně ho to nepřesvědčilo....
 sojka+07+09 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:22:38)
doporučuju publikaci úzkostné poruchy od Praška, tuším vydal i přímo jednu o generalizované úzkostné poruše. Nikdo ti to líp nevysvětlí.
 Teraza Horáková 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:26:05)
Mishaczku, asi jsme s manželem dvojčata. Bojovat se dá, ale bez léků by mi to fakt nešlo.

Bála jsem se vyjít za branku, potkávat cizí lidi a nenáviděla jsem svou práci, resp. jen jsem tam vešla, už jsem se cítila unavená. Připadalo mi ideální (ne ležet ani spát moc nešlo) se někam zahrabat.

To je taková "bezvadná novinka" psychoporuch lidí, co mají pocit, že na nich leží existence rodiny, firmy, ještě lépe světa, pořád něco vaří v makovici a neumějí odpočívat. Dá se to naučit, ale bez léků bych byla - osobně - netvrdím, že všichni - bez šancí.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 21:55:56)
Terezko přesně tak to on má. Do práce se vysloveně nutí. Bohužel za něj to opravdu nemá kdo udělat. Je jedinný na pobočce kdo dělá to co dělá on. Ty ženské to tam za něj prostě neudělají ~d~ Dostat ho někam ven byl nadlidský úkon. Klidně chodí v kalhotech s dírou mezi nohama, x krát zašívanou, než aby si zajel do obchodu a koupil si nové... Po nocích nespal, prostě přemýšlel nad pro něj "důležitýma" věcma a i když jsem mu racionálně vysvětlila, že to není zdaleka takový problém jako to vidí on, stejně z toho měl hlavu...

Příklad: koupil si nové rádio a to co má chtěl půjčit tátovi. On by měl tak rezervu kdyby něco a táta by mě na čem vysílat. Nakonec po pořádném ozkoušení zjistil, že on ke svému vysílání to nové rádio nemůže použít, protože to dělá jako profi a je v elitních klubech a to rádio nemá něco co mělo to původní a co potřebuje. Tak jsem mu řekla, že si ho má teda nechat a tátovi dát to nové. Tak mu to zavolal a týden tu řešil, že táta bude zklamaný, že mu nedává to rádio co mu řekl prvně, ale to nové. Přitom jeho táta to nedělá ani zdaleka na takové úrovni jako on a on do toho jen mluví, tudíž ty funkce co manžel nepotřebuje. Manžel vysílá jen morseovkou.

On furt nad něčím přemýšlí. Ale jeho táta je taky takový, Já si myslím, že to má z rodiny a teď se to prostě projevilo naplno. Protože začal říkat i to co jeho táta... Věci jako Pořád je potřeba nějaká činnost a od rána do večera se prostě nezastaví. Mě je pak blbé se na něj jen dívat, tak jsem po víkendu úplně vyřízená. Přitom máme "jenom" byt... Ale on si tu vždycky něco najde...

Pořád je děsně unavený a spal by, tak jsme si udělali nějaký rozpis, aby se vyspal on i já a zároveň, aby byl furt někdo s klukama. Protože já tu přes den taky padám na hubu, tak aby to bylo nějak vyvážený.

Jsem zvědavá co se na té terapii dozví, protože on odpočívat neumí. Neumí vypnout.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:04:56)
Jo a jinak já ho ven tahám a snažím se ho rozptylovat jak jen to jde. On se stejně nejraději zavrtá do svého koutku a čučí do počítače nebo vysílá... Je programátor ~t~
 ajda 
  • 

Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:12:25)
Ale to já taky nejraději zalezu něco důležitého řeším...:-D Nejdřív to musím udělat nebo dodělat ... a pak se uvidí. A to je právě ta blbost, co nevidím já, ale jen lidi kolem mě.
 Teraza Horáková 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:27:25)
Mishaczku, teď mám složitý pracovní období, odškrtávám kolonky "úkol splněn" a čas se krátí, ale před chvílí jsem byla dát pusu dětem na dobrou a manželovi... a on se ptal... "drbeš s holkama, konečně?"... "ano, už nepracuju, už drbu"

"hurá, že odpočíváš"

takže ať si u PC loví co chce, pokud není nervní a nemaká na krev. Pro mne je tahle diskuze relax jako hrom.

p.s. dost často čtu romány nebo pohádky přes spaním :-)) romány až brakové, ale táááák to uklidňuje.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(29.6.2010 5:37:05)
Terez díky moc. Uvidíme co se dozví na té terapii, třeba ho něco naučí a on to bude praktikovat.
 Teraza Horáková 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:25:07)
Mishaczku, bude se to muset naučit. A to muset naučit, to opravdu myslím vážně, i když jen ze své zkušenosti.

Víš, ono to jinak všechno jede, když je ti přes 20-cet ... a holt jinak, když v tomhle funguješ 10-15 let. Ono se blbě připouští samo sobě, že už nemáš na to, abys flámovala nebo pracovala celou noc a stačily 2 hodiny spánku a nanovo.

Chlapi tohle vůbec zvládají hůř než my.

Hodně mi pomohla jedna kamarádka a jeden bývalý spolužák (po letech snad i přítel... je fyzioterapeut a buddhista). Kamarádka nadhledem. Tak tě zejtra klepne pepka a je to v čudu všechno. Krachne firma, manžel se zblázní, děti budou sirotci? Ovlivníš to??? Protože ta pravděpodobnost, že tě klepne, se zvyšuje tím, čím méně jsi nepostradatelná.

Kamarád tím, že mi říkal, za čím se ženeš, když nestíháš žít? Co z toho máte? Finanční jistotu? A k čemu je dobrá ta jistota sama o sobě?

Po 8-mi letech maminkovství a poprvé v životě jsem letěla letadlem. Jenomže to je zase jiná finanční kategorie pro leckoho a nepochopitelná nebo neúnosná. My jsme prostě měli 10 dní dovolené, když to zjednoduším.
.
 ajda 
  • 

Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:04:25)
Já jsem neměla k tomuto stavu daleko. Jsem schopna pracovat na počítači do 3 do rána. V 7 vstát a pracovat náročně psychycky i 7-8 hodin v kuse bez přestávky ( žádné kafíčka, pokecy, jít na záchod), pak vařit, organizovat rodinu, zajišťovat miliony dalších důležitých věcí. A zase na počítač. Pak mi je hrozně, ale myslím si, že když teda jeden den nepůjdu do práce a budu dělat jen na počítači, tak si odpočinu.
Dřív, vlastně ani teď mi to moc nejde, jsem neuměla vypnout hlavu. Pořád šrotuju, ale lidi kolem mě dokážou upozornit, že vypadám jak zombie. I čtení knihy je ztráta času. Na dovolené, kde bych ležela a nic nedělala jsem v životě nebyla. Neumím ležet a "mrhat časem".Jo a byla jsem minulý rok měsíc a půl v nemocnici. Tam jsem teprve začala brát hodnoty jinak.
Takže moje rada by byla, změnit práci nebo si nastavit pevnou pracovní dobu. Naučit se říkat "ne". Tahat manžela do přírody, hned jak se objeví ve dveřích. Vypnout na čas televizi. Lehnout si sním odpoledne na "siestu". Všechno nepodstatné neřešit přes něho a upozornit jej, že na sebe bereš zodpovědnost za rodinná rozhodnutí. Atd...a být na něj hodná a připomínat mu, že když nejde o život, tak jde o h...o!
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:07:49)
Ajdo ale on nemá a starost nic ohledně rodiny. Finance hlídám já, splácení všeho taky, nákupy taky, takže nás tam jen doveze a odveze... Myslím a to s enechci chvástat, říkají to všichni kolem, že jsem strašně tolerantní člověk vůči jeho koníčkům a práci. On ale vyjede z domu kolem 7dmé ráno a vrátí se kolem 18cté večer...
 ajda 
  • 

Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:09:38)
A jaké má koníčky?
 ajda 
  • 

Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:20:42)
Promiň, jsem to přehlédla. Takže zase mu šrotuje hlava.....Já ho chápu.
Ale, opravdu si myslím, že jemu to nedochází. Měl by jet na týden na chatu bez elektriky a vodu tahat ze studny. Napadají mě různé typy terapií, ale to asi bude řešit jeho medik. Já jedu malovat a navlíkat korálky :-D Se chci vidět, jak celý den sedím a maluju zámek !?
 Teraza Horáková 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:55:54)
užiješ si to.

Po té události jsem začala :

jezdit na kole
pořídili jsme si psa (toho operovanýho nezvladatelnýho zmetka)
našli kočku.. sladké koťátko, mám na něj alergii velikosti bůvola a koťátko je po kastraci tlusté jako vykrmené prase
cvičit pilates
chodit na procházky
pěstovat phalaneopsis
pedigovat - úžasné, vím, proč Karel IV. pletl košíky - moje jsou nepoužitelné, ale uklidňuje to moc
decoupovat
znovu po letech plést
šít!!! manžel mi daroval k narozkám stroj, vlastní stroj
háčkovat

... a hlavně jsem šla do obchodu a koupila si ty největší zahradnický nůžky, co měli a pár sazeniček na skalku....
a koupila jsem si sekyru na dřevo. Úžasně osvobozující pocity po celých dnech přemýšlení a kdyby někdo uzavíral sázky, že budu zahradničit před lety.... bych si vsadila, že nebudu.



NA CHLAPY radím kolo - raketu - golfovou hůl - rybářský prut.
Nebo pletí zahrádky a HLAVNĚ STĚHOVÁNÍ těžkých kamenů na tu děsně nutnou skalku nebo štípání dřeva. Pokud tedy nemakají běžně fyzicky.
 anna+++++ 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(28.6.2010 22:57:30)
Jen mě napadá že je zvláštní že člověka s takovouhle depresí nepřivedou na jiné myšlenky ani děti - zkrátka že se nedokáže radovat z dětiček - máš dvojčata a další čekáš? To bylo chtěné to třetí? Není v depce třeba z toho jak zvládne uživit další dítě? Nebo třeba se bojí že už na další dítě nemá psychicky - oni dvojčata dají zabrat a natože takhle brzy další mimi - to bude mazec, že si to ani nedokážu představit - to bude řev od ráno do večera i v noci - já mít takhle 3 děti blízko po sobě tak už mám deprese jen z té představy ~:-D
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(29.6.2010 5:38:28)
Anino to jsi mě nepotěšila. Já bych do 3tího nešla kdyby s tím nepřišel on sám...Finančně to zvládneme a on to moc dobře ví, to mu starosti nedělá dle mého. Kluci jsou sice hodně živí, ale zas ne tolik, aby z nich musel mít deprese. Ano je to náročné, ale co není...
 Zd a tři 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(29.6.2010 8:31:04)
Máte někoho na pomoc? Já ty tvoje příspěvky poslední dobou čtu a trochu i to připomíná naši situaci, někde jsem to psala, manžel má těžkou depresi, naše děti rozhodně standardní nejsou. Vím, že potřebuju fungovat, momentálně se hodně věnovat manželovi, tak děti rozdávám, kam se dá. Mám pocit, že v současný době je to pro ně lepší, než být s šílenou mámou a depresivním tátou. (Myslím tím třeba na pár hodin týdně, ale pomáhá to...).
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(29.6.2010 8:33:23)
Zd a dva nemáme nikoho. Rodiny se za náma zrovna nehrnou. Teď přijedou tchánovci na 2-3 dny ale to už mají svoje plány na tu dobu co tu budou... Prý, aby se tu nenudili...
 Zd a tři 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(29.6.2010 8:36:49)
A zkusit nějakou milou paní/studentku? Na tebe je to fakt velikej nápor, jestli by to nepomohlo aspoň tobě.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(29.6.2010 8:38:13)
Zd já vím, už jsem nad tím uvažovala. Zatím musím ale počkat. Teď by to finančně nevyšlo. Museli jsme dát na opravu auto a stálo to víc než se předpokládalo ~n~ Kdyby ne tak ty peníze padli na to hlídání ~n~
 Zd a tři 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(29.6.2010 8:47:37)
A nějaká kamarádka? My jsme teď už tak profláklí, že se mě známí ptají sami, jestli něco nepotřebujeme. Nějhorší pro mě bylo, že jsem si vždycky všechno zařídila sama a teď jsem musela říkat jiným, aby mi pomohli. A moc mě překvapilo, jak plno známých a kamarádů je ochotných pohlídat.
Přeju co nejvíc štěstí
 anna+++++ 


Re: Generalizovaná úzkostná porucha + syndrom vyhoření 

(29.6.2010 10:23:37)
Fakt nevidím jako šťastný nápad jít do třetího dítěte když máte oba dva deprese - kolikrát jsem četla tvé příspěvky jak ti dvojčata dávají zabrat tak proč tak brzy třetí a řítit se ještě do většího kolotoče a blázince? Myslím že byste s manželem potřebovali oddych - dát děti někam na hlídání a vyrazim si na sami na dovču a relaxovat bez dětí - vidím to u sebe - chvíle bez dětí si vyloženě užívám - to nejde být furt s dětma fakt ne.........

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.