Co pomáhá Tobě?
Spíš se zkus zamyslet nad tím, co Ti je nepříjemné na tom, co se zrovna děje. Jestli si nevěříš (v nové práci, v nové roli), jsi unavená, jestli máš toho moc. I když neznám situaci tak mi připadá, že změny jsou zástupný problém, že sis toho naložila moc a naráz ze dne na den to všechno neovlivníš. Stačí se začít chválit za to, co děláš. Udělat si radost pocitem, že jsi ta kompetentní osoba, která může přispět k řešení (a že to nemusíš vyřešit celé a teď). Pomalu, i třeba tím, že Ti na tom záleží a věnuješ tomu promyšleně pozitivní energii. Ta se prostě neztratí. Aspoň mě se vždy osvědčilo udělat malý krok tím směrem, kde vidím smysl.
Odpovědět