28.2.2010 18:03:38 Firsty+Matouš07/06+Šimon01/08
Re: R a R - jak zlepšit špatné usínání večer
Myslím, že na to zralý ještě není, když nespí po 0 tak začne usínat odpoledne i ve stoje, padat, usne na zemi ... vstává v 7h ráno, nevydrží až do večera.
Jak jsem psala tak dva měsíce to fungovalo tak, že odpo spal na gauči, večer v poho v postýlce, změna až teď. Jedině, že by mu to "docvaklo" že když nemusí odpo nemusí ani večer - ale co s tím teda? Jak to vyřešit nebo napravit?
Odpovědět