16.4.2012 14:52:58 Iva
Re: Dieta Dr.Staňka
Zatímco ten bič mám se učím jíst tak, abych váhu stabilizovala a udržela dlouhodobě. Abych uměla nakombinovat potraviny tak, aby mi chutnalo, cítila jsem se najedene a přitom nebylo jídlo kalorické. Abych při případném prohřešku neujela úplně.
A pak to bude pouze na mě, samozřejmě.
Ale už jen ten pocit, že je člověk o tolik kg lehčí a nechce být už nikdy tam kde byl mě doufám udrží a váhu si ohlídám sama. Ale vidím to jako celoživotní boj, to ano.
Odpovědět